بیترین - Bitrin
مطالب جالب - مطالب علمی - ترفند کامپیوتر - ترفند موبایل - مطالب مذهبی - مطالب اجتماعی - آموزش آشپزی - طالع بینی - شعر و ادبیات - تصاویر و عکس های جالب - مطالب طنز - داستان کوتاه

آگهی

 اینجا هستید : بخش مطالب » تغذیه و سلامت » خواص میوه و سبزیجات » انگور چاق می کند؟انگور برای دیابتی ها مضر است؟


فرستنده : yasna
دسته بندی : خواص میوه و سبزیجات

تعداد بازدید  : 4663
امتیاز : 69

مشخصات
 

انگور چاق می کند؟انگور برای دیابتی ها مضر است؟


انگور چاق می کند؟انگور برای دیابتی ها مضر است؟ - Bitrin.com

اگر می خواهید جواب بسیاری از سوالات خود را در رابطه با انگور پیدا کنید این مطلب را بخوانید...

 

برخی افراد می‌گویند قند انگور می‌تواند سبب چاقی یا افزایش قندخون شود. اینها همگی تفکرات اشتباه است.
به گفته متخصصان تغذیه یک فرد مبتلا به دیابت با توجه به کالری‌ای که برای او تجویز شده و گفته شده که مثلا در روز می‌تواند 3 واحد میوه مصرف کند، می‌تواند یک واحد آن را انگور انتخاب کند و سایر واحدها را از سایر میوه‌ها بهره بگیرد تا نوسان قندخون کمتر باشد.
این موضوع هم که گفته می‌شود انگور چاق‌کننده است درست نیست. قند انگور هم مانند سایر میوه‌ها است و می‌تواند مانند یکی از واحدهای میوه در طول روز مصرف شود. قند موجود در انگور به ویژه انگور خشک یا کشمش می‌تواند از کاهش شدید قندخون و نوسانات آن پیشگیری کرده و دقت و تمرکز را به ویژه در دانش‌آموزان در فصل امتحان افزایش دهد

Untitled 2
آموزش شنیون حرفه ای سفر به اعماق جهان آموزش رفتارهای زناشویی کثیف ترین شغل های جهان آموزش آب كردن شكم در 90 روز
امتیاز دهید نظرات    
شما هم مطالب جالب و خواندنی خود را با نام خود ارسال کنید

مطالب مرتبط
  سه کار ممنوعه برای موهای دختران
  شروط ضمن عقد برای ازدواج آسان یا طلاقی عذاب آور
  بحث داغ برای دختر خانومای جوان!
  هنگام خواب چه اتفاقاتی برای بدن می افتد ؟
  13 نکته زیبا برای زندگی
  50 راه حل برای حال گیری ! خنده دار
  10ژست آسان برای خوشحال نمودن همسر
  روش هایی ساده برای رهایی از سکسکه
  راهکار جالب برای تشخیص جنسیت کودک
  سودمندی خوابیدن به پهلو برای ستون فقرات
  روش های موثر برای رسیدن به خود باوری
  ترفندی برای فهمیدن کشور سازنده گوشی نوکیا!
  عدس ، غذایی مفید برای دیابتی‌ها
  نكاتی‌ برای طبخ ماهی
  15 ترفند کاربردی برای دارندگان گوشی نوکیا N91
  ده راهکار برای افزایش عمر CD
  دلایل مردان برای عشقی که به زنها ابراز می‌کنند چیست؟
  یوگا برای این بیماران خطرناک است!
  نکاتی برای داشتن ابروهای زیبا
  اینم یه راهنمایی برای شما دوستم كه میخواید ازدواج كنید...
  یک طراحی خلاقانه دیگر برای فلش مموری یواس بی
  ده نکته برای پیدا کردن عشق در زندگی
  یک نسخه ی مجرّب برای قبولی نماز !
  6 راز طبیعی طب چینی برای زیبایی پوست
  گذاشتن تصویر پس زمینه برای یک پوشه در ویندوز XP
  تمرین دوم برای رهایی از چاقی
  بهترین زمان برای دعا
  معرفی UndoClose برای ویندوز 
  راهکارهای متقاعد کردن والدین برای ازدواج
  اقدامی جالب برای جلب توجه!
  10 روش برای بازگرداندن خانم ها
  برای داشتن پوستي شفاف و سالم
  رازهایی برای رسیدن به حقیقت زندگی
  10 روش سریع برای رفع مشکلات رایانه
  چند راهکار برای بهبود جوش صورت
  روانشناسی کودک-فواید تخیل برای کودکان
  چه نوع یوگایی برای شما مناسب است ؟
  حرفی برای گفتن ندارم
  چرا زنان هميشه فكر مي‌كنند كه چاق هستند؟
  مناسب ترین سن برای ازدواج چه سنی است؟
  4 راه برای زیبایی چشم‌ها
  روزی برای نامگذاری نوزادان
  نرها برای جلب توجه ماده‌ها دست به هر کاری می‌زنند، حتی...! + عکس
  چند توصیه برای جلوگیری از خروپف
  تغییر رمز آی دی یاهو برای مقابله با هکرها
  ورزش بدون رژیم غذایی برای تناسب اندام كافی نیست
  توصیه های مفید برای درمان ترک خوردگی لب ها !
  ده توصيه برای حافظه های بد
  10جمله ریبا برای توصیف عشق
  توصیه‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌های برخی کارشناسان برای لاغری
 
دسته بندی مطالب


افراد آنلابن
کاربران آنلاین 603 نفر

محصولات روز







طالع بینی | فروشگاه خانه | قوانین
 
بازیابی کلمه عبور | عضویت   کلمه رمز
نام کاربری