بیترین - Bitrin
مطالب جالب - مطالب علمی - ترفند کامپیوتر - ترفند موبایل - مطالب مذهبی - مطالب اجتماعی - آموزش آشپزی - طالع بینی - شعر و ادبیات - تصاویر و عکس های جالب - مطالب طنز - داستان کوتاه

آگهی

دانلود نمونه سوالات پیام نور

 اینجا هستید : بخش مطالب » تغذیه و سلامت » خواص میوه و سبزیجات » انگور چاق می کند؟انگور برای دیابتی ها مضر است؟


فرستنده : yasna
دسته بندی : خواص میوه و سبزیجات

تعداد بازدید  : 5484
امتیاز : 97

مشخصات
 

انگور چاق می کند؟انگور برای دیابتی ها مضر است؟


انگور چاق می کند؟انگور برای دیابتی ها مضر است؟ - Bitrin.com

اگر می خواهید جواب بسیاری از سوالات خود را در رابطه با انگور پیدا کنید این مطلب را بخوانید...

 

برخی افراد می‌گویند قند انگور می‌تواند سبب چاقی یا افزایش قندخون شود. اینها همگی تفکرات اشتباه است.
به گفته متخصصان تغذیه یک فرد مبتلا به دیابت با توجه به کالری‌ای که برای او تجویز شده و گفته شده که مثلا در روز می‌تواند 3 واحد میوه مصرف کند، می‌تواند یک واحد آن را انگور انتخاب کند و سایر واحدها را از سایر میوه‌ها بهره بگیرد تا نوسان قندخون کمتر باشد.
این موضوع هم که گفته می‌شود انگور چاق‌کننده است درست نیست. قند انگور هم مانند سایر میوه‌ها است و می‌تواند مانند یکی از واحدهای میوه در طول روز مصرف شود. قند موجود در انگور به ویژه انگور خشک یا کشمش می‌تواند از کاهش شدید قندخون و نوسانات آن پیشگیری کرده و دقت و تمرکز را به ویژه در دانش‌آموزان در فصل امتحان افزایش دهد

Untitled 2
امتیاز دهید نظرات    
شما هم مطالب جالب و خواندنی خود را با نام خود ارسال کنید

مطالب مرتبط
  انتخاب عطر مناسب برای خانمها
  چرت بعد از ظهر برای سلامتی مفيد است
  روانشناسی کودک-سرگرمی های آموزشی برای کودکان
  راهکار جالب برای تشخیص جنسیت کودک
  عکس دلخواه شما برای ورود به WINDOWS XP
  ده راه تضمینی برای عمیق تر کردن رابطه عاشقانه
  راههاي ساده بدون دردسر برای عطر
  ده اشتباه که برای برگرداندن عشقتان باید سریعاً کنار بگذارید
  داستان های تاریخی - هدایای کورنلیوس سولا برای مهرداد دوم
  رژیم غذایی برای پرورش اندام
  خواب بعدازظهر براي سلامت كودكان مضر است
  تلفن همراهی برای آینده
  زیباترین‌ها برای شما!
  ارسال BUZZ به شکل پشت سر هم برای طرف مقابل
  سه روش برای اتصال لپ تاپ به تلویزیون
  معیار لاغری برای زیبایی اندام زنان
  بهبود زبان بدن برای موفقیت در سال ۲۰۱۴
  راه تضمینی برای عمیق تر کردن رابطه عاشقانه
  راه حل جالب برای یک مشکل به دو روش آمریکائی و روسی
  درس هایی برای زندگی
  غذاهای برتر برای استخوانهای شما
  10 ترفند امنیتی مفید برای رایانه شما
  فوت و فنی برای شناسایی شیر خالص!
  13خط برای زندگی بهتر
  سه کار ممنوعه برای موهای دختران
  چندتوصیه موثر برای پیشگیری از گردن درد
  انگور چاق می کند؟انگور برای دیابتی ها مضر است؟
  ترفندي برای تست كامل گوشيهاي سوني اريسكون
  حركاتی برای رفع درد قوس‌كف پا
  تغذیه ای برای بر طرف شدن تیرگی و کبودی زیر چشمها
  نکات مهم برای تهیه مربا و شربت
  گیاهی مفید برای رفع افسردگی، خستگی و بی‌خوابی
  راهکارهای مناسب برای بهتر زیستن
  بهترین رژیم لاغری برای زنان!! !
  شربت ‌های سنتی مناسب برای روزهای گرم
  ناتوانی در تشخیص طعنه، علامتی برای تشخیص زودهنگام دمانس
  چهار گام تا نوشتن مطلب عالی برای وبلاگ
  راهی ساده برای بد بختی!
  توصیه هایی جالب برای کاهش دلشوره!!
  نکاتی در مورد خرید هدیه برای خانم ها - آقایون حتما بخوانند
  ده روش موثر برای بهبود حافظه
  گیاهی فوق العاده برای رویش مو
  نکاتی برای خوشبختی
  ترفندهای آرایشی برای جوانتر نمایان شدن
  شگفت زده مشوید: برای لاغرماندن چه بخوریم؟
  10 نکته برای نزدیک شدن به خانمهای مجرد!!!آقایان بخوانند البته مجرداشون!!!
  شروط ضمن عقد برای ازدواج آسان یا طلاقی عذاب آور
  راه‌هایی ساده برای پیشگیری از یبوست
  یک روش جالب برای تمیز نگه داشتن منزل در 20 دقیقه
  عوارض پيامک برای کودکان و نوجوانان
 
دسته بندی مطالب


افراد آنلابن
کاربران آنلاین 185 نفر

آگهی



طالع بینی | فروشگاه خانه | قوانین
 
بازیابی کلمه عبور | عضویت   کلمه رمز
نام کاربری