بیترین - Bitrin
مطالب جالب - مطالب علمی - ترفند کامپیوتر - ترفند موبایل - مطالب مذهبی - مطالب اجتماعی - آموزش آشپزی - طالع بینی - شعر و ادبیات - تصاویر و عکس های جالب - مطالب طنز - داستان کوتاه

آگهی

 اینجا هستید : بخش مطالب » تغذیه و سلامت » خواص میوه و سبزیجات » انگور چاق می کند؟انگور برای دیابتی ها مضر است؟


فرستنده : yasna
دسته بندی : خواص میوه و سبزیجات

تعداد بازدید  : 4686
امتیاز : 70

مشخصات
 

انگور چاق می کند؟انگور برای دیابتی ها مضر است؟


انگور چاق می کند؟انگور برای دیابتی ها مضر است؟ - Bitrin.com

اگر می خواهید جواب بسیاری از سوالات خود را در رابطه با انگور پیدا کنید این مطلب را بخوانید...

 

برخی افراد می‌گویند قند انگور می‌تواند سبب چاقی یا افزایش قندخون شود. اینها همگی تفکرات اشتباه است.
به گفته متخصصان تغذیه یک فرد مبتلا به دیابت با توجه به کالری‌ای که برای او تجویز شده و گفته شده که مثلا در روز می‌تواند 3 واحد میوه مصرف کند، می‌تواند یک واحد آن را انگور انتخاب کند و سایر واحدها را از سایر میوه‌ها بهره بگیرد تا نوسان قندخون کمتر باشد.
این موضوع هم که گفته می‌شود انگور چاق‌کننده است درست نیست. قند انگور هم مانند سایر میوه‌ها است و می‌تواند مانند یکی از واحدهای میوه در طول روز مصرف شود. قند موجود در انگور به ویژه انگور خشک یا کشمش می‌تواند از کاهش شدید قندخون و نوسانات آن پیشگیری کرده و دقت و تمرکز را به ویژه در دانش‌آموزان در فصل امتحان افزایش دهد

Untitled 2
آموزش شنیون حرفه ای سفر به اعماق جهان آموزش رفتارهای زناشویی کثیف ترین شغل های جهان آموزش آب كردن شكم در 90 روز
امتیاز دهید نظرات    
شما هم مطالب جالب و خواندنی خود را با نام خود ارسال کنید

مطالب مرتبط
  موادغذایی عالی برای خنک کردن شما در تابستان
  زنی که قصد دارد چاق ترین زن جهان شود
  خواص توت فرنگی برای سلامتی
  ده توصیه برای حافظه های بد
  :: هفت روش برای افزایش هوش کودک ::
  پنج راه برای حفظ رابطه عاشقانه
  تغذیه ای برای بر طرف شدن تیرگی و کبودی زیر چشمها
  9 ترفند مفید و جالب برای استفاده‌کنندگان قدیمی و جدید ویندوز
  4 ترفند برای سریع تر خواندن وبلاگ ها
  8 نکته برای پاک ‌كردن آرايش
  استفاده از کلمه فست فود ممنوع شد! کلمات پيشنهادی برای فست فود! (طنز)
  یک روش عالی برای ارتقای اعتماد به نفس و رفع استرس
  21 ژست برای عکاسی از کودکان
  روش هایی ساده برای رهایی از سکسکه
  پانزده راه برای آنکه هیچگاه خسته بنظر نرسید
  10 اشتباه که برای برگرداندن عشقتان باید سریعاً کنار بگذارید
  داستان های تاریخی - تنها برای نگهبانی از ایران و مردم
  10ژست آسان برای خوشحال نمودن همسر
  کشیدن حروف و کلمات برای زیبا سازی ویندوز
  دعا برای غلبه بر نفس
  روانشناسی عشق برای شما ( خواندنی و جالب)
  بهترین ارتفاع برای پاشنه کفش خانم ها چقدر است؟
  نخستین محکمه عدل الهی برای حضرت محسن (ع)
  ده راهکار برای خواب بهتر
  ذخیره شدن صلوات برای قیامت
  سایتی برای یادآوری گذشته شهرهاسایتی برای یادآوری گذشته شهرها
  ظروف تفلون برای سلامتی مضرند یا خیر ؟
  آیا خدا برای بنده اش کافی نیست ؟
  غذاهایی برای كاهش چربی بدن
  ایجاد پاورقی برای متن در ورد
  راه هایی برای شناخـت خصوصیـات ذهـن زنـان !
  9 راهكار عملی برای حفظ سلامتی كودكان در زمستان
  بهبود زبان بدن برای موفقیت در سال ۲۰۱۴
  شمارش معکوس برای کشف منشاء جهان
  3 راه برای حل مشکلات آفیس 2010
  عدس ، غذایی مفید برای دیابتی‌ها
  تمرین دوم برای رهایی از چاقی
  عکس دلخواه شما برای ورود به WINDOWS XP
  چند راهکار برای بهبود جوش صورت
  زیباترین‌ها برای شما!
  مدیریت زمان برای افراد پرمشغله
  راهی فوق العاده برای کاهش استرس
  سونا بدترین روش برای کاهش وزن است !!!
  توصیه‌‌های برای پیشگیری از لخته شدن خون
  جام آبی از سلسبیل بهشت برای امام حسین (ع)
  50نکته برای اینکه به زن بودنت افتخار کنی
  26 راه برای ثروتمند شدن
  کشیدن حروف و کلمات برای زیباسازی متن تایپ شده
  راز هایی برای زیبا تر شدن
  توصیه های سلدایی برای داشتن زندگی شاد:D
 
دسته بندی مطالب


افراد آنلابن
کاربران آنلاین 150 نفر

محصولات روز







طالع بینی | فروشگاه خانه | قوانین
 
بازیابی کلمه عبور | عضویت   کلمه رمز
نام کاربری