چگونه رشد موها را سریعتر کنیم!
چه چیزی به موهایتان بزنید و چه کارهایی باید انجام داد تا موهایتان سریع تر رشد کنند ؟
معمولا همه دوست دارند رشد موهایشان سریع باشد و خیلی سریع رشد کنند و موهای شفاف و پر حجم و بلند داشته باشند در این زمینه ما توصیه هایی برای شما داریم .
موهای هر انسانی در مدت زمان کم و کوتاهی نمی توانند رشد کنند. زیرا معمولا با غذاهای امروزه ، و آلودگی هوا ضخامت موها کاهش می یابد .
حال مراقبت های لازمی که باید صورت بگیرد :
- اولین مرحله این است که موهای خود را بشناسید ، و شامپوی مناسب با جنس موهایتان را انتخاب کنید ، و یادتان باشد هرگز و برای یک مدت طولانی از یک نوع شامپو استفاده نکنید زیرا بعد از گذشت مدتی که به طور مداوم فقط از یک نوع شامپو استفاده کردید ، احساس می کنید که دیگر این شامپو موهایتان را تمیز نمی کند و قدرت اولیه را ندارد ، بله این مطلب درست است پس شامپوهای خود را عوض کنید و برای یک مدت طولانی از یک نوع شامپو مصرف نکنید .
- تا جایی که امکان دارد از سشوار ، اتوهای مو و.. استفاده نکنید زیرا تمام این موارد تار موهایتان را نازک می کند و وقتی که تار موهایتان نازک شد دیگر قدرتی ندارد و به مرور ریزش مو پیدا خواهید کرد .
- مو نیز مانند تمام اعضای بدن به تغذیه ی مناسب احتیاج دارد اما چه تغذیه ای ؟ شما می توانید از ماسک های مو و تقویت کننده های خاصی که برای موهای مختلف وجود دارد استفاده نمائید . و می توانید از ویتامین های مانند : منیزیم ، آهن و کلسیم استفاده نمایید تا رشد موهایتان را تسریع ببخشید . و سرتان را ماساژ دهید ، در تمام نقاط بر روی شقیقه ها ، وسط مغز تان ، پشت سرتان و .. و به طور کامل این ماساژ را تمام نقاط انجام دهید تا خون کافی به تمام نقاط مغزتان برسد این کار علاوه بر اینکه در جهت خون رسانی به مغزتان مفید است علاوه بر آن با خون بیشتری که به مغز برسد رشد موهای نیز سریع تر می شود و این عمل را می توانید یک یا دو بار در روز انچام دهید .
- از برس های مناسب استفاده کنید که موهایتان را نکشد ، و به آنها آسیبی نرساند ، بهترین برس ، برسی است که شانه های آن چوبی باشد و خصوصا از برس هایی که شانه های فلزی دارند دوری کنید .
- موها به طور طبیعی یک سانت در ماه رشد می کنند . مخمر آب جو بسیار برای رشد موها و ناخن ها مناسب است . این مخمر را بر روی موها و ناخن های خود بمالید و بعد آن را ماساژ دهید تا جذب شود .
شامپوهای مناسب و بخصوص نحوه ی شستن موهایتان راهی موثر به حساب می آیند .
- راه دیگر استفاده از روغن های مناسب جهت رشد موهایتان است ، از روغن های مانند : روغن بادام ، روغن دانه ی انگور ، روغن کرچک ، روغن زیتون ، جوانه ی گندم ، این روغن ها ی تغذیه کننده های بسیار موثر و خوبی در جهت تسریع رشد مو به حساب می آیند .
توصیه های مفید درباره خشک کردن موها!
حالت دهی و نرم کنندگی موها :
۱- بایستی اطمینان یافت که در یک آبکشی کامل، تمام شامپو از سطح موها پاک شده است.
۲- نرم کننده را بر روی کف دست ریخته و آن را با دو دست پخش کنید .
۳- سپس آنرا بر روی موها منتقل کرده و به آرامی تمام موها را (از دو سانتی ریشه) با نوک انگشتان ماساژ داده تا نرم کننده بطور یکنواخت بر روی موها پخش شود و یک تا دو دقیقه صبر کنید ( سعی کنید نرم کننده به ریشه موهایتان نرسد).
۴- موها را بخوبی آبکشی کنید و مجددا اجازه دهید که آب از میان موها عبور کند و در حالیکه مسیر حرکت آنرا را با نوک انگشتانتان باز میکنید دقت کنید که موهای خیس خود را به سختی ماساژ ندهید.
خشک کردن موها :
۱- از یک حوله تمیز و خشک استفاده نموده و به دقت موها را خشک کنید .
۲- در حالیکه موها هنوز مرطوب است با استفاده از یک شانه دندانه درشت و پهن موها را به نرمی شانه کرده و گرهها را از آن باز کنید . شانه کردن بایستی به طرف پائین موها باشد ، در حقیقت از نزدیک ریشهها ، شانه کردن را شروع کرده و تا نوک موها ادامه دهید. این عمل از دوشاخه شدن و شکنندگی موها جلوگیری میکند ( دقت کنید که شستن و خشک کردن صحیح، کمترین احتمال را در گره دارشدن ایجاد میکند).
۳- در این مرحله در صورت تمایل میتوان از یک موس یا یک ژل استفاده نمود. اما بایستی سعی شودکه زیاد مصرف نشود و به پوست سر هم نرسد .
۴- در صورت امکان موها بطور طبیعی خشک شوند.
در هنگام استفاده از سشوار موارد زیر را در نظر بگیرید:
- فقط از سشوار برای خشک کردن موی نسبتا مرطوبی که با حوله آبگیری شده است استفاده کنید و از سشوار زمانی که از موها آب میچکد استفاده نکنید .
- از سشوار با دقت استفاده کنید، با حداقل سرعت و کمترین حرارت .
- سشوار را دائما اطراف سر خود حرکت دهید و هیچگاه در یک نقطه متمرکز نکنید زیرا رطوبت درونی مو خارج شده و موجب تخریب دائمی مو میشود.
- دقت کنید قبل از آنکه موکاملا خشک شود سشوار را خاموش کنید .
