مواد لازم :   

گوشت مرغ  500 گرم
كره  25 گرم
فلفل سبز دلمه اي  1 عدد
فلفل قرمز دلمه اي  1 عدد
پياز  1 عدد
خامه  50 گرم
قارچ  150 گرم
آب گوجه فرنگي  350 گرم
ذرت كنسرو شده  150 گرم
جعفري ساطوري شده  1 گرم
رب گوجه فرنگي  1 گرم
سير  قدري
نمك  قدري
فلفل  قدري
ادويه  قدري

طرز تهيه :

ابتدا کره را در يک ظرف گود مناسب ريخته و به مدت 30 ثانيه با قدرت 100% داخل مايکروفر قرار دهيد . سپس سير ، پياز ، فلفل سبز و قرمز را که خرد کرده ايد داخل کره بريزيد و روي ظرف را با پوشش پلاستيکي بپوشانيد و چند سوراخ در آن ايجاد کنيد و به مدت 5 دقيقه با قدرت 100% داخل مايکرو فر قرار دهيد. سپس مرغ آغشته به ادويه را به مخلوط اضافه کنيد و آب گوجه فرنگي ، رب گوجه ، قارچ ، نمک و فلفل روي آن ريخته درب ظرف را گذاشته وبه مدت 20-15 دقيقه با قدرت 100% داخل مايکروفر قرار دهيد . سپس ذرت را به آن اضافه کرده و مجددا درب ظرف را گذاشته به مدت 5-3 دقيقه با قدرت 100% داخل مايکرو فر قرار دهيد ظرف را از مايکروفر بيرون آورده و مرغ را از آن خارج نموده و سس را با خامه مخلوط نماييد. مرغ را داخل ظرف برگردانيد و روي آن را با جعفري خرد شده بپاشيد.