دسته بندی مطالب


افراد آنلابن
کاربران آنلاین 140 نفر

آگهی



 اینجا هستید : بخش مطالب » تغذیه و سلامت » مسائل بارداری » اعمالی که در دوران حاملگی ممنوع است

فرستنده : بهار آریامنش
دسته بندی : مسائل بارداری

تعداد بازدید  : 9668
امتیاز : 86

مشخصات
 

اعمالی که در دوران حاملگی ممنوع است


یک توصیه عمومی برای خانم‌های باردار مصرف غذای کافی و سالم، رعایت اعتدال و عدم مصرف مواد مضر و عدم انجام اعمال مضر برای بدن است. یکی از مواد مضر در دوران بارداری کافئین است. مصرف یک تا دو لیوان چای یا قهوه در دوران بارداری احتمالاً بی‌ضرر است، ولی چون کافئین یک دارو محسوب می‌شود مصرف زیاد آن می‌تواند باعث صدمه به جنین شود.
مصرف سیگار نیز در دوران بارداری توصیه نمی‌شود زیرا که سیگار باعث کاهش رسیدن خون و در نتیجه کاهش رسیدن اکسیژن و مواد غذائی به جنین می‌شود که این خود می‌تواند منجر به کاهش رشد و ایجاد اختلال در جنین شود.
انجام رژیم غذائی برای کاهش وزن به خصوص رژیم‌های کم‌کاربوئیدرات از دیگر موادی است که در دوران بارداری توصیه نمی‌شود و می‌تواند در جنین و رشد عادی آن اختلال ایجاد کند.


امتیاز دهید نظرات    
شما هم مطالب جالب و خواندنی خود را با نام خود ارسال کنید

طالع بینی خانه | قوانین
 
بازیابی کلمه عبور | عضویت