بدن انسان مانند کارخانه ای عمل میکند که اگر مواد سوختی آن غیراستاندارد باشند، درهمه قسمتهای آن مشکلاتی بوجود میآید و حتی دربرخی موارد مشکلاتی غیر قابل جبران و پردردسر؛ پس چه بهتراست همیشه قبل از درمان پیشگیری کنیم تا وجودی سالم داشته باشیم و درنتیجه عمری طولانی تر و سرشار از شادابی.
ازجمله علتهایی که باعث میشود بدن دچار اختلال شود سوء تغذیه و خوردن غذاهایی است که باهم سازگارنیستند و معده را ازحالت عادی خارج و از کاراصلی آن باز میدازند که در نتیجه منجر به اختلالات گوارشی میشود که امامان ما به این نکته اشاره کرده اند که (هرگاه معده دچارناراحتی شود، تمام بدن نیز به نوبه خود مشکلدار میشوند) که امروزه دانشمندان به این نکته رسیده اند. در ادامه نیزبه ذکر برخی از این عادات غذایی ونکات اشتباه میپردازیم:
انجیر با شیر، انگور و گوشت خشک شده، تخم مرغ و ماهی زیرا بیم آن میرود که به نقرس و قولنج و بواسیر و درددندان گرفتار شوند، خوردن همیشگی تخم مرغ سبب پیدایش لکه هایی در چهره است، خوردن چیزهای شور، گوشت شور، ماهی شور پس ازفصد و حجامت سبب لکه های سیاه پوست وجرب (گال) میشود، خوردن گرده گوسفند و اندرونه آن مثانه رامیآزارد، حمام رفتن با شکم پرسبب قولنج میگردد، شستشوی با آب سرد پس ازخوردن ماهی فلج میآورد، نزدیکی بدون آنکه آبی انزال شود باعث سنگ کلیه میشود، خوردن تخم مرغ زیاد و همیشگی باعث ورم طحال و نیز بادهایی درفم معده میگردد، پربودن شکم ازتخم مرغ پخته تنگی نفس می آورد، خوردن گوشت خام درشکم تولید کرم میکند، خوردن دایمی انجیرسبب ایجادشپش دربدن است، آشامیدن آب سرد پس ازچیز گرم و یاشیرینی دندانها را ازبین میبرد، زیادخوردن گوشت حیوانات وحشی و گاو باعث تغییر عقل و سرگردانی فهم و کندی ذهن میگردد و فراموشی را زیاد میکند.