بیترین - Bitrin
مطالب جالب - مطالب علمی - ترفند کامپیوتر - ترفند موبایل - مطالب مذهبی - مطالب اجتماعی - آموزش آشپزی - طالع بینی - شعر و ادبیات - تصاویر و عکس های جالب - مطالب طنز - داستان کوتاه

محصولات روز







 اینجا هستید : بخش مطالب » تغذیه و سلامت » پوست و مو » بهداشت پوست نوجوانان

Untitled 2
شامل روشهای علمی برای حل مشکلات زناشویی بین زوجهای جوان

روشهای عاشقانه زیستن

شامل روشهای علمی برای حل مشکلات زناشویی بین زوجهای جوان

اسراری ناگفته از دوران پهلوی ،اهداف پنهان برگزاری جشنهای 2500 ساله چه بوده ؟ بازخوانی مصور از تاریخ پر رمز و راز ایران زمین

از کورش تا پهلوی

اسراری ناگفته از دوران پهلوی ،اهداف پنهان برگزاری جشنهای 2500 ساله چه بوده ؟ بازخوانی مصور از تاریخ پر رمز و راز ایران زمین

آيا مي دانيد دليل جذابيت جهاني آقاي شرلوك هولمز چيست؟

روشهای تقویت حافظه

آيا مي دانيد دليل جذابيت جهاني آقاي شرلوك هولمز چيست؟

شامل روشهای علمی برای حل مشکلات زناشویی بین زوجهای جوان

نرم افزار تبدیل گفتار به نوشتار

پر طرفدارترين نرم افزار چند ماه اخير، تنها با خواندن متن برنامه آن را تايپ میکند

گردن بند

کلکسیون گردنبند و دستبند

مجموعه کاملی از انواع گردنبند های ورزشی ، مذهبی ، هنری به همراه دستبند های معروف و زیبا ، مجموعه ای متنوع با قیمت مناسب

روشهاي ويژه ي چگونگي افزايش واقعي قد از 5 تا 10 سانتيمتر در 10 هفته

آموزش افزایش قد

روشهاي ويژه ي چگونگي افزايش واقعي قد از 5 تا 10 سانتيمتر در 10 هفته

فرستنده : بهار آریامنش
دسته بندی : پوست و مو

تعداد بازدید  : 875
امتیاز : 10

مشخصات
 

بهداشت پوست نوجوانان

در دوران بلوغ به علت تغييرات هورموني و ترشح هورمونهاي جنسي ، پياز مو ، غدد عرق اكرين و اپوكرين در محلهاي ويژه اي از بدن رشد بيشتري كرده و فعالتر ميشوند . فوليكولهاي مو در روي صورت مردان و… فعالتر و انتهاي موها زبرتر مي شوند .غدد چربي در روي صورت ، سينه و قسمت بالاي پشت فعال مي شوند و  دانه هاي غرور جواني ممكن است بروز كند.
 
يكي از تغييرات چشمگير ديگر كه در دوره نوجواني در پوست بروز مي كند ، ظاهر شدن تعدادي خالهاي رنگدانه است كه معمولترين آنها كك و مك است كه به علت عدم انتشار يكنواخت ملانين در سطح پوست و تجمع آن در نقاط ويژه اي تظاهر مي كنند . به طور متوسط ، نوجوانان سفيد پوست ممكن است 20-15 عدد از اين خال ها روي بدنشان پيدا شود و معمولاً بعد از دوره نوجواني ديگر خال جديدي ظاهر نمي شود . كك و مك كه دانه هاي كوچك قهوه اي رنگي هستند ، معمولا  در نواحي كه در برابر اشعه آفتاب قرار مي گيرند ظاهر مي شوند .يكي ديگر از مشكلات پوستي كه در دوره نوجواني بروز مي كند ،جوشهاي غرور  است كه 90 درصد پسرها و 80 درصد دخترها را مبتلا مي سازد  . بروز جوشهاي غرور جواني به علت فعاليت شديد غدد چربي است كه به وسيله هورمون اندروژن  تحريك مي شوند . اين جوشها ابتدا به صورت نقطه سفيد رنگي هستند كه به علت خشك شدن چربي مترشحه در مجاري غدد چربي پوست ايجاد مي شوند . پس از مدتي در اثر فشار مواد كراتيني مجاري باز شده و مواد داخل آن ، در اثر اكسيداسيون سياهرنگ شده و چنانچه شرايط براي توسعه آنها مناسب باشد به صورت پابول  پوستول  و بالاخره در اثر عوامل ميكروبي به صورت جوش برجسته التهابي  خودنمايي مي كند . محل معمولي اين جوشها بيشتر در صورت است . ولي در قسمت بالاي فقسه سينه ، پشت شانه ها و روي شانه ها هم بروز مي كنند .
 
 
غير از تغييرات هورموني عوامل ديگر مانند اضطراب عوامل شيميايي ( فنوباربيتال ، ايزونيازيد و فني توئين ) ممكن است سبب بروز جوشها و تشديد آنها شوند . نوجواناني كه دچار جوشهاي غرور مي شوند معمولاً پوست و موي آنها چرب است .
 
براي پيشگيري از عفوني شدن اين جوشها ، بهترين روش رعايت اصول بهداشتي است : مانند استحمام روزانه و شستشوي پوست صورت با آب گرم و صابون ( به خصوص شبها قبل از خواب ) ، محافظت پوست از باد ،آفتاب ، گرد و خاك و … اگر چه توصيه مي شود كه رژيم غذايي در بهبود اين جوشها نقش دارد، ولي محدوديت غذايي توصيه نمي شود بلكه بهتر است به نوجوانان آموزش داده شود كه خود دقت كنند و متوجه شوند كه چه غدايي سبب ازدياد جوشها مي شود تا از خوردن آنها پرهيز كنند .

مصرف مايعات فراوان ، ميوه ها ، سبزي ها در پيشگيري از بروز جوشهاي غرور و يا تشديد آنها موثر است  . خارج كردن چربي درون دانه ها با دستهاي تميز و گاز ضد عفوني توام با فشاري نرم و آرام پيشنهاد مي شود . وسايل استحمام ، حوله صورت ، تيغ يا ماشين ريش تراش بايد ويژه و شخصي باشد . لباس زير هر روز تعويض ، شسته و اتوكشي شود . از دست زدن و بازي كردن با جوشها مطلقاً خودداري شود . ورزش كردن ، تفريح در هواي پاك و تميز ، استراحت كردن به اندازه كافي در پيشگيري از بروز جوشهاي غرور موثر است .

پرهيز از سيگار كشيدن در سلامت پوست و حفظ زيبايي و درخشندگي پوست صورت نقش اساسي دارند . پايبند بودن به دين و خداي بزرگ ، به انسان، شكيبايي و اعتماد به نفس مي دهد كه از عصبانيت و نگراني ها و فشارهاي رواني كه عاملي براي بروز جوشهاي غرور هستند ، جلوگيري مي كند . چنانچه جوشهاي غرور به حالت التهابي بروز كنند ، ممكن است درمان با آنتي بيوتيك (تتراسايكلين ) به صورت دوره اي ، كورتيكواستروئيد ، تزريق در ضايعه ها ، جراحي هاي كوچك لازم باشد .


Untitled 2
كثيف ترين شغل ها در جهان
سفر به اعماق جهان
امتیاز دهید نظرات    
شما هم مطالب جالب و خواندنی خود را با نام خود ارسال کنید

مطالب مرتبط
  (اهميت و تاثير ورزش بركاهش مصرف مواد مخدر در بين نوجوانان وجوانان ))
  چگونه پوست خود را اتو بكشيم؟
  تغييرات پوست در يائسگى
  پوست زنان سريعتر از پوست مردان پير مي‌شود
  راز پوست صاف و براق ويکتوريا بکام
  رنگ پوست و آرایش
  منعطف ترین پوست بدن
  شفافیت پوست با عسل
  برای ضد عفونی پوست از الکل استفاده کنید
  اقدامات پيشگيرانه براي جلوگيري از چربي پوست و مو
  مام ها برای پوست مضرند ؟
  برای تمیز کردن پوست صابون بهتر است یا کرمهای شستشو؟!
  شکلات پوست را جوان مي‌کند
  چگونه به بهداشت روان خود کمک کنیم؟
  ترشي پوست پرتقال
  كودك سياه پوست از پدر و مادر سفيد پوست
  راهنمایی برای دخترهایی که پوست خوبی ندارند.
  نقش ویتامین ها در بهداشت پوست
  مربای پوست پسته
  انسان و بهداشت محیط
  مصرف آجيل با پوست در كودكان سبب گرفتگي مجراي گوارشي ‌مي‌شود
  رازهای زیبایی پوست صورت
  ورزش هايي براي پوست صورت
  تا ثير رژيمهاي غذايي بر زيبايي پوست و مو
  پوست سيب درمان چروك پوست
  عصاره چاي و درمان پوست آسيب ديده
  7 ماده غذايي با خواص مجزه‌گر براي پوست
  چگونه پس از سي سالگي باز هم پوست زيبا داشته باشيم
  میوه ای تابستانی مفید برای پوست
  بهداشت پوست نوجوانان
  ثابت ماندن رنگ ميوه‌ها بعد از پوست كندن
  توصیه‌های زمستانی برای پوست خشک
  چگونه پس از سی سالگی باز هم پوست زیبا داشته باشیم
  پوست خود را چگونه مرطوب نگه داريم
  هرمون درماني جهت پوست پاسخگوست يا خير ؟
  مراقبت از پوست با در نظر گرفتن نوع آن
  مصرف شير و غذاهاي آماده موجب بروز جوش بر روي پوست مي‌شود
  بهداشت پوست نوجوانان
  از چين و چروك شدن پوست خود جلوگیری کنید
  شش غذا براي زيبايي پوست بانوان
  بهداشت پوست بزرگسالان
  نسخه مرکب داروی گیاهی - پوست و مو
  درمان خشكى پوست
  تاثير شغل بر پوست شما
  اثر اسید های میوه در پوست و زیبایی
  نکاتی برای بهداشت و زيبايی پوست چهره
  جوان كردن پوست با خوردن زردآلو
  نحوه پوست کندن گوجه
  از پوست خود چگونه مراقبت كنيم؟
  آشنایی با خواص دمنوش پوست پرتقال
 
دسته بندی مطالب


افراد آنلابن
کاربران آنلاین 318 نفر

محصولات روز






طالع بینی | فروشگاه خانه | قوانین
 
بازیابی کلمه عبور | عضویت   کلمه رمز
نام کاربری