بیترین - Bitrin
مطالب جالب - مطالب علمی - ترفند کامپیوتر - ترفند موبایل - مطالب مذهبی - مطالب اجتماعی - آموزش آشپزی - طالع بینی - شعر و ادبیات - تصاویر و عکس های جالب - مطالب طنز - داستان کوتاه

محصولات روز







 اینجا هستید : بخش مطالب » تغذیه و سلامت » پوست و مو » بهداشت پوست نوجوانان

Untitled 2
شامل روشهای علمی برای حل مشکلات زناشویی بین زوجهای جوان

روشهای عاشقانه زیستن

شامل روشهای علمی برای حل مشکلات زناشویی بین زوجهای جوان

اسراری ناگفته از دوران پهلوی ،اهداف پنهان برگزاری جشنهای 2500 ساله چه بوده ؟ بازخوانی مصور از تاریخ پر رمز و راز ایران زمین

از کورش تا پهلوی

اسراری ناگفته از دوران پهلوی ،اهداف پنهان برگزاری جشنهای 2500 ساله چه بوده ؟ بازخوانی مصور از تاریخ پر رمز و راز ایران زمین

آيا مي دانيد دليل جذابيت جهاني آقاي شرلوك هولمز چيست؟

روشهای تقویت حافظه

آيا مي دانيد دليل جذابيت جهاني آقاي شرلوك هولمز چيست؟

شامل روشهای علمی برای حل مشکلات زناشویی بین زوجهای جوان

نرم افزار تبدیل گفتار به نوشتار

پر طرفدارترين نرم افزار چند ماه اخير، تنها با خواندن متن برنامه آن را تايپ میکند

گردن بند

کلکسیون گردنبند و دستبند

مجموعه کاملی از انواع گردنبند های ورزشی ، مذهبی ، هنری به همراه دستبند های معروف و زیبا ، مجموعه ای متنوع با قیمت مناسب

روشهاي ويژه ي چگونگي افزايش واقعي قد از 5 تا 10 سانتيمتر در 10 هفته

آموزش افزایش قد

روشهاي ويژه ي چگونگي افزايش واقعي قد از 5 تا 10 سانتيمتر در 10 هفته

فرستنده : بهار آریامنش
دسته بندی : پوست و مو

تعداد بازدید  : 805
امتیاز : 10

مشخصات
 

بهداشت پوست نوجوانان

در دوران بلوغ به علت تغييرات هورموني و ترشح هورمونهاي جنسي ، پياز مو ، غدد عرق اكرين و اپوكرين در محلهاي ويژه اي از بدن رشد بيشتري كرده و فعالتر ميشوند . فوليكولهاي مو در روي صورت مردان و… فعالتر و انتهاي موها زبرتر مي شوند .غدد چربي در روي صورت ، سينه و قسمت بالاي پشت فعال مي شوند و  دانه هاي غرور جواني ممكن است بروز كند.
 
يكي از تغييرات چشمگير ديگر كه در دوره نوجواني در پوست بروز مي كند ، ظاهر شدن تعدادي خالهاي رنگدانه است كه معمولترين آنها كك و مك است كه به علت عدم انتشار يكنواخت ملانين در سطح پوست و تجمع آن در نقاط ويژه اي تظاهر مي كنند . به طور متوسط ، نوجوانان سفيد پوست ممكن است 20-15 عدد از اين خال ها روي بدنشان پيدا شود و معمولاً بعد از دوره نوجواني ديگر خال جديدي ظاهر نمي شود . كك و مك كه دانه هاي كوچك قهوه اي رنگي هستند ، معمولا  در نواحي كه در برابر اشعه آفتاب قرار مي گيرند ظاهر مي شوند .يكي ديگر از مشكلات پوستي كه در دوره نوجواني بروز مي كند ،جوشهاي غرور  است كه 90 درصد پسرها و 80 درصد دخترها را مبتلا مي سازد  . بروز جوشهاي غرور جواني به علت فعاليت شديد غدد چربي است كه به وسيله هورمون اندروژن  تحريك مي شوند . اين جوشها ابتدا به صورت نقطه سفيد رنگي هستند كه به علت خشك شدن چربي مترشحه در مجاري غدد چربي پوست ايجاد مي شوند . پس از مدتي در اثر فشار مواد كراتيني مجاري باز شده و مواد داخل آن ، در اثر اكسيداسيون سياهرنگ شده و چنانچه شرايط براي توسعه آنها مناسب باشد به صورت پابول  پوستول  و بالاخره در اثر عوامل ميكروبي به صورت جوش برجسته التهابي  خودنمايي مي كند . محل معمولي اين جوشها بيشتر در صورت است . ولي در قسمت بالاي فقسه سينه ، پشت شانه ها و روي شانه ها هم بروز مي كنند .
 
 
غير از تغييرات هورموني عوامل ديگر مانند اضطراب عوامل شيميايي ( فنوباربيتال ، ايزونيازيد و فني توئين ) ممكن است سبب بروز جوشها و تشديد آنها شوند . نوجواناني كه دچار جوشهاي غرور مي شوند معمولاً پوست و موي آنها چرب است .
 
براي پيشگيري از عفوني شدن اين جوشها ، بهترين روش رعايت اصول بهداشتي است : مانند استحمام روزانه و شستشوي پوست صورت با آب گرم و صابون ( به خصوص شبها قبل از خواب ) ، محافظت پوست از باد ،آفتاب ، گرد و خاك و … اگر چه توصيه مي شود كه رژيم غذايي در بهبود اين جوشها نقش دارد، ولي محدوديت غذايي توصيه نمي شود بلكه بهتر است به نوجوانان آموزش داده شود كه خود دقت كنند و متوجه شوند كه چه غدايي سبب ازدياد جوشها مي شود تا از خوردن آنها پرهيز كنند .

مصرف مايعات فراوان ، ميوه ها ، سبزي ها در پيشگيري از بروز جوشهاي غرور و يا تشديد آنها موثر است  . خارج كردن چربي درون دانه ها با دستهاي تميز و گاز ضد عفوني توام با فشاري نرم و آرام پيشنهاد مي شود . وسايل استحمام ، حوله صورت ، تيغ يا ماشين ريش تراش بايد ويژه و شخصي باشد . لباس زير هر روز تعويض ، شسته و اتوكشي شود . از دست زدن و بازي كردن با جوشها مطلقاً خودداري شود . ورزش كردن ، تفريح در هواي پاك و تميز ، استراحت كردن به اندازه كافي در پيشگيري از بروز جوشهاي غرور موثر است .

پرهيز از سيگار كشيدن در سلامت پوست و حفظ زيبايي و درخشندگي پوست صورت نقش اساسي دارند . پايبند بودن به دين و خداي بزرگ ، به انسان، شكيبايي و اعتماد به نفس مي دهد كه از عصبانيت و نگراني ها و فشارهاي رواني كه عاملي براي بروز جوشهاي غرور هستند ، جلوگيري مي كند . چنانچه جوشهاي غرور به حالت التهابي بروز كنند ، ممكن است درمان با آنتي بيوتيك (تتراسايكلين ) به صورت دوره اي ، كورتيكواستروئيد ، تزريق در ضايعه ها ، جراحي هاي كوچك لازم باشد .


Untitled 2
سفر به اعماق جهان
برترين كارتونهاي 2011
امتیاز دهید نظرات    
شما هم مطالب جالب و خواندنی خود را با نام خود ارسال کنید

مطالب مرتبط
  پوست سيب درمان چروك پوست
  راز پوست صاف و براق ويکتوريا بکام
  مربای پوست خربزه
  انواع پوست و نحوه مراقبت از آنها
  رازهای زیبایی پوست صورت
  راز هاي زيبايي پوست صورت
  پوست خود را چگونه مرطوب نگه داريم
  طراوت و شادابي پوست با يك نسخه غذايي
  اقدامات پيشگيرانه براي جلوگيري از چربي پوست و مو
  شش غذا براي زيبايي پوست بانوان
  آفتاب تابستان و پوست شما
  تأثير ويتامين ها و املاح در حفظ جواني پوست
  برنزه کردن پوست
  مربای پوست پسته
  برای پوست خود ارزش بیشتری قایل شوید
  آشنایی با خواص دمنوش پوست پرتقال
  جوان كردن پوست با خوردن زردآلو
  چگونه پس از سي سالگي باز هم پوست زيبا داشته باشيم
  سی سالگی سن آغاز پیری پوست
  بهداشت پوست نوجوانان
  برای تمیز کردن پوست صابون بهتر است یا کرمهای شستشو؟!
  نوزادی متفاوت در خانواده سیاه پوست
  انسان و بهداشت محیط
  عصاره چاي و درمان پوست آسيب ديده
  چند نكته براي جوان ماندن پوست شما و راههاي ضد پيري
  ثابت ماندن رنگ ميوه‌ها بعد از پوست كندن
  آشنایی با خواص 3 ماده غذایی مفید برای پوست
  برای ضد عفونی پوست از الکل استفاده کنید
  4 ماسک برای پوست های چرب
  نقش ویتامین ها در بهداشت پوست
  نحوه پوست کندن گوجه
  عوارض پيامک برای کودکان و نوجوانان
  هرمون درماني جهت پوست پاسخگوست يا خير ؟
  مصرف آجيل با پوست در كودكان سبب گرفتگي مجراي گوارشي ‌مي‌شود
  پيشگيری براي جلوگيري از چربي پوست و مو
  تا ثير رژيمهاي غذايي بر زيبايي پوست و مو
  درمان خشكى پوست
  فواید هویج برای پوست
  اثر اسید های میوه در پوست و زیبایی
  مراقبت از پوست با در نظر گرفتن نوع آن
  ورزش هايي براي پوست صورت
  رنگ پوست و آرایش
  پاک کننده پوست خشک در صبح
  چگونه پس از سی سالگی باز هم پوست زیبا داشته باشیم
  منعطف ترین پوست بدن
  آب زیر پوست كسی رفتن
  نکاتی برای بهداشت و زيبايی پوست چهره
  توصیه‌های زمستانی برای پوست خشک
  از چين و چروك شدن پوست خود جلوگیری کنید
  بهداشت پوست نوجوانان
 
دسته بندی مطالب


افراد آنلابن
کاربران آنلاین 381 نفر

محصولات روز






طالع بینی | فروشگاه خانه | قوانین
 
بازیابی کلمه عبور | عضویت   کلمه رمز
نام کاربری