زيبايى چهره و اندام، ارزش زيادى دارد. مردم بسيارى از كشورها سالانه چندين ميليون دلار صرف خريد مواد آرايشى مى كنند. تاكنون برخى از رازهاى جلوگيرى از مسن شدن و پرچروك شدن پوست كشف شده اند. مهم ترين اين راهكارها حفاظت از پوست با استفاده از مواد صحيح است. بهترين راه پيشگيرى از پير شدن سلول هاى پوستى، حفاظت هرروزه آنها در مقابل تابش اشعه هاى زيان آور خورشيد است. در اينجا قصد داريم راز جوان ماندن پوست را با شما در ميان بگذاريم.

موادى كه در فروشگاه ها و داروخانه ها به عنوان لوازم آرايشى براى جوان نگاه داشتن پوست ارائه مى شوند، بى شمارند. اما چگونه مى توان در ميان اين همه پماد و كرم هاى متنوع، ماده موثر و مناسب براى پوست خود را يافت؟ در وهله نخست، مشاهده بسته بندى مواد آرايشى مى تواند كمك بزرگى را به خريداران اين مواد بكند چرا كه افراد مختلف در سنين مختلف به مواد ويژه اى نيازمندند.
پوست بدن ما تا سن ۲۵ سالگى مقدار زيادى ماده كلاژن توليد مى كند. از پروتئين كلاژن، رشته هاى حفاظت كننده بافت پيوندى به وجود مى آيند. قشر فوقانى پوست يا اپيدرم در دوره جوانى و تازگى خود به سر مى برد و به اين ترتيب، با موفقيت تمام در برابر حملات عوامل زيان آور محيط زيست يا روندهاى نابودكننده درون بدن مقاومت مى كند. در اين دوره از زندگى، با خيال راحت مى توان از استعمال كرم هاى آرايشى گران قيمت صرف نظر كرد. زيرا بسيارى از اين مواد، همانند دشمنان خارجى مورد هجوم قرار مى گيرند.


اما بايد تذكر دهيم كه ۸۰ درصد از چين و چروك هاى پوست بر اثر كشيدن سيگار و قرار گرفتن بيش از حد پوست در معرض اشعه خورشيد به وجود مى آيند. اشعه ماوراء بنفش، رشته هاى پروتئينى كلاژن را نابود مى سازند. به همين دليل بايستى از سن ۱۸ سالگى، يك كرم ويژه استفاده در ساعات روز، با فاكتور حفاظت كننده ۱۵ يا بيشتر براى مقابله با اشعه ماوراء بنفش به كار گرفته شود

.
بر اثر واكنش هاى شيميايى و متابوليسم درونى بدن، راديكال هاى آزاد به وجود مى آيند. اين مواد كه داراى يك الكترون منفرد هستند، بسيار فعال بوده و براى بدن ما زيان آورند. ميزان اين راديكال هاى آزاد، بر اثر استعمال دخانيات و فشارهاى روحى و عصبى افزايش مى يابد. با مسن تر شدن سلول هاى پوست، آنها به تدريج، قدرت مقابله با راديكال ها را از دست مى دهند. ويتامين هاى A، C و E در مقابله با راديكال هاى آزاد، به سلول هاى پوست كمك مى كنند. البته براى دست يافتن به تاثير مفيد اين ويتامين ها، بايد مقدار آنها، به ويژه در يك فرم شيميايى باثبات، در كرم هاى آرايشى افزايش يابد. بر روى بسته بندى هاى مربوطه، اين ويتامين ها تحت عناوين «رتينول» (ويتامين آ)، اسيد آسكوربيك (ويتامين ث) و «توكوفرول» (ويتامين ايى) ذكرمى شوند.


پس از سن ۳۰ سالگى كلاژن كمترى در فيبروبلاست ها يا سلول هاى پوستى ساخته مى شود. اما در اين دوره از زندگى، عنصر مس و آنزيم هاى حاوى كينون يعنى (موادى كه از اكسيده شدن مواد شيميايى معطر يا آروماتيك به وجود مى آيند) به سلول هاى پوست كمك مى كنند. اين آنزيم ها علاوه بر اينكه پوست را در مقابل زيان راديكال هاى آزاد حفظ مى كنند، در به دست آوردن انرژى يار تواناى اين سلول ها هستند. به اين ترتيب، تقسيم سلول هاى پوست افزايش يافته و عمل احياى آنها سريع تر انجام مى گيرد.


پس از فرا رسيدن چهلمين بهار زندگى، پوست ما دائماً تشنه است زيرا با كاهش ميزان هورمون استروژن در بدن، قابليت ذخيره رطوبت در سلول هاى پوستى كمتر مى شود. با كمك اسيد هيالورونيك، پوست بار ديگر، توانايى ذخيره رطوبت را باز مى يابد و همچون يك بافت اسفنجى، مولكول هاى آب را در خود جاى مى دهد. ويتامين آ علاوه بر اين، بافت كلاژن را نيز فعال مى كند. در پايان، بايد از هورمون هاى گياهى يا فيتوهورمون ها نام برد كه همانند هورمون استروژن عمل مى كنند و با تامين مجدد رطوبت پوست، چروك هاى آن تقليل مى يابند. اما بايد تذكر دهيم كه اين كرم ها و پمادها اكسير جوانى نيستند و اثر آنها تنها با استعمال مستمر مشاهده مى شود