بیترین - Bitrin
مطالب جالب - مطالب علمی - ترفند کامپیوتر - ترفند موبایل - مطالب مذهبی - مطالب اجتماعی - آموزش آشپزی - طالع بینی - شعر و ادبیات - تصاویر و عکس های جالب - مطالب طنز - داستان کوتاه

آگهی

دانلود نمونه سوالات پیام نور

 اینجا هستید : بخش مطالب » تغذیه و سلامت » تغذیه و دیابت » گیاهان مفید برای بیماران دیابتی


فرستنده : negin ...
دسته بندی : تغذیه و دیابت

تعداد بازدید  : 4773
امتیاز : 80

مشخصات
 

گیاهان مفید برای بیماران دیابتی


 گیاهان مفید برای بیماران دیابتی - Bitrin.com

 

 

امروزه دیابت یکی از شایع ترین بیماری ها در جهان است که نیمی از جمعیت جهان به آن مبتلا هستند. به گزارش سایت «Readers Digest» در بیماری دیابت به علت ترشح ناکافی انسولین که یکی از مهم ترین هورمون های بدن به حساب می آید، میزان قند خون از حد طبیعی خارج می شود.

 

این بیماری با ایجاد مشکلات و اختلالاتی مانند بیماری قلبی عروقی، حمله قلبی، آسیب به اعصاب و قانقاریا می تواند زندگی فرد را به خطر اندازد. بنابراین برای داشتن زندگی بهتر و سالم تر، باید از بدن خود خوب مراقبت و برای پیش گیری از این بیماری مهلک میزان متعادل قند خون را حفظ کنیم.از زمان قدیم، گیاهان متفاوتی برای درمان این بیماری به کار می رفت که از نظر علمی نیز تاثیر آن ها ثابت شده است. در این مطلب به تعدادی از این گیاهان اشاره خواهیم کرد.

 

 

● آلوئه ورا؛ آلوئه ورا به عنوان گیاه شفابخش شناخته شده است. شیره خشک شده و ژل که از قسمت داخل برگ ها به دست می آید در کاهش میزان گلوکز خون بسیار موثر است.

 

 

● دارچین؛ این ادویه دسترسی سلول های چربی را به انسولین آسان تر می کند و تبدیل گلوکز به انرژی را چند برابر افزایش می دهد. علاوه بر آن دارچین مانع ایجاد رادیکال های آزادخطرناک می شود.

 

 

● پیاز؛ این گیاه تاثیر قابل ملاحظه ای در کاهش قند خون دارد. پیاز روی سوخت و ساز گلوکز در کبد تاثیر می گذارد و باعث افزایش ترشح انسولین می شود.

 

 

● سیر؛ این گیاه بهترین درمان برای کاهش مستقیم قند خون، بازسازی سلول های لوزالمعده و تحرک آن برای تولید انسولین به حساب می آید.

 

 

● برگ های انبه؛ برگ های انبه درمان موثری برای بیماری دیابت است. کافی است برگ های انبه را به مدت ۲۴ ساعت در آب خیس کنید. سپس برگ ها را بفشارید و آب به دست آمده را بخورید یا برگ های انبه را خشک و سپس آسیاب کنید و روزی ۲ بار با آب مصرف کنید. این ۲ روش عوارض دیابت را از بین می برد.

 

 

● قره قاط؛ این میوه اختلالات پرخطر دیابت مانند آسیب های چشمی و آب مروارید را کاهش می دهد.

 

 

● جینکو بیلوبا؛ عصاره این گیاه برای پیش گیری و درمان مراحل اولیه ناراحتی عصبی ناشی از دیابت موثر است.

 

 

● شنبلیله؛ شنبلیله یکی از پرمصرف ترین گیاهان برای کنترل بیماری دیابت به حساب می آید. شنبلیله مقاومت انسولین را در بدن کاهش می دهد و با افزایش تعداد گیرنده های انسولین در گلبول های قرمز، میزان قند خون را کنترل می کند. این گیاه با به کارگیری گلوکز در بافت های پیرامونی، میزان گلوکز خون را کاهش می دهد. کافی است دانه های شنبلیله را یک شب کامل در یک لیوان آب خیس کنید و روز بعد آب آن را بخورید و دانه ها را بجوید.

 

● اسفرزه؛ این گیاه خاصیت کاهش دهنده کلسترول و قند خون را داراست. فیبر بالای موجود در آن، یبوست را از بین می برد و با کاهش کلسترول، خطر بیماری قلبی را نیز کاهش می دهد.

 

 

● ریحان؛ این گیاه، روند ترشح انسولین را آسان تر می کند. به طور عمومی هر گیاهی که لوزالمعده و کبد را تقویت کند، در درمان دیابت مفید است. اما اگر دیابتی هستید و دارویی برای کنترل میزان خون مصرف می کنید، بهتر است با پزشک مشورت و به طور منظم میزان قند خون خود را کنترل کنید تا با افت ناگهانی قند خون مواجه نشوید.


Untitled 2
امتیاز دهید نظرات    
شما هم مطالب جالب و خواندنی خود را با نام خود ارسال کنید

مطالب مرتبط
  مرور کامل دستورات محاوره­ای Start Menu یا Run برای دسترسی به برنامه ­ها و ابزارهای ویندوز
  توصیه‌‌های برای پیشگیری از لخته شدن خون
  شش خوراک ضروی و مفید برای مردان
  روشهای پیشنهادی برای حرف شنوی کودک
  ده نکته تضمینی جهت متعهد کردن مردان برای ازدواج
  الگوی تازه برای دوستی
  ورزش بدون رژیم غذایی برای تناسب اندام كافی نیست
  بهترین مواد غذایی برای سلامتی پوست
  شعر های غمگین و عاشقانه برای اس ام اس
  توصیه هایی برای کاهش مشکلات معده
  داستان کوتاه انگلیسی با ترجمه فارسی _هدایایی برای مادر (18)
  راهكارهایی برای شروع تغذیه صحیح
  چند راهکار برای خوردن و لاغر ماندن
  طرح های جالب برای سینک
  لازانیای اسفناج، غذایی برای مقابله با سرطان‌پوست
  10 ترفند برای افزایش سرعت کامپیوتر
  نوشیدنی گیاهی برای رفع سر درد
  ۱+۵ منبع برتر برای دانلود برنامه‌های رایگان
  راهی فوق العاده برای کاهش استرس
  حذف یک آیدی یاهو برای همیشه
  ۵ برنامه فوق العاده برای چک کردن ایمیل
  پنج راه برای حفظ رابطه عاشقانه
  راه کارهایی برای منت کشی
  اطلاعات عمومی مفید
  نکات مهم برای تهیه مربا و شربت
  راهکارهای مناسب برای بهتر زیستن
  عسل درمانی برای درمان دیابت
  نکاتی برای تو !!!!!
  7نکته ساده برای یک ازدواج موفق
  سه راه برای ایجاد نقطه بازگردانی در ویندوز با یک کلیک!
  چهار روش جدید برای لاغر شدن
  8 ورزش برای رفع درد گردن
  نکته برای دخترای مجرد ...
  تمرین اول برای رهایی از چاقی
  شستشو با آب سرد برای زیبایی صورت
  50 نکته برای اینکه به زن بودنت افتخار کنی!
  گام هایی بزرگ برای لاغر شدن و گام های کوچک برای...
  اپلیکیشن سهراب سپهری برای آیفون
  نکاتی در مورد خرید هدیه برای خانم ها - آقایون حتما بخوانند
  ورزشی برای تمام فصول و البته لاغری شما
  دارویی تجربی برای مقابله با انواع تومور
  *همین‌ها هستند که دنیا را جای بهتری می کنند برای زندگی کردن*
  هفت روش برای زیبایی اندام
  17 راه برای رسیدن به سلامتی
  10 درمان خانگی برای رفع شوره س
  چگونه میتوان کلیدهای میانبری برای صفحات وب مورد علاقه روی دسک تاپ ایجاد کرد؟
  5 روش برای اینکه وقتهایی که می‌خواهید گریه کنید، بخندید !
  10جمله ریبا برای توصیف عشق
  ترفند پنهان شدن فقط برای یک ID مورد نظر در یاهو
  تست خودشناسی برای زندگی مشترک
 
دسته بندی مطالب


افراد آنلابن
کاربران آنلاین 220 نفر

آگهی



طالع بینی | فروشگاه خانه | قوانین
 
بازیابی کلمه عبور | عضویت   کلمه رمز
نام کاربری