بیترین - Bitrin
مطالب جالب - مطالب علمی - ترفند کامپیوتر - ترفند موبایل - مطالب مذهبی - مطالب اجتماعی - آموزش آشپزی - طالع بینی - شعر و ادبیات - تصاویر و عکس های جالب - مطالب طنز - داستان کوتاه

آگهی

دانلود نمونه سوالات پیام نور

 اینجا هستید : بخش مطالب » تغذیه و سلامت » تغذیه و دیابت » گیاهان مفید برای بیماران دیابتی


فرستنده : negin ...
دسته بندی : تغذیه و دیابت

تعداد بازدید  : 4819
امتیاز : 86

مشخصات
 

گیاهان مفید برای بیماران دیابتی


 گیاهان مفید برای بیماران دیابتی - Bitrin.com

 

 

امروزه دیابت یکی از شایع ترین بیماری ها در جهان است که نیمی از جمعیت جهان به آن مبتلا هستند. به گزارش سایت «Readers Digest» در بیماری دیابت به علت ترشح ناکافی انسولین که یکی از مهم ترین هورمون های بدن به حساب می آید، میزان قند خون از حد طبیعی خارج می شود.

 

این بیماری با ایجاد مشکلات و اختلالاتی مانند بیماری قلبی عروقی، حمله قلبی، آسیب به اعصاب و قانقاریا می تواند زندگی فرد را به خطر اندازد. بنابراین برای داشتن زندگی بهتر و سالم تر، باید از بدن خود خوب مراقبت و برای پیش گیری از این بیماری مهلک میزان متعادل قند خون را حفظ کنیم.از زمان قدیم، گیاهان متفاوتی برای درمان این بیماری به کار می رفت که از نظر علمی نیز تاثیر آن ها ثابت شده است. در این مطلب به تعدادی از این گیاهان اشاره خواهیم کرد.

 

 

● آلوئه ورا؛ آلوئه ورا به عنوان گیاه شفابخش شناخته شده است. شیره خشک شده و ژل که از قسمت داخل برگ ها به دست می آید در کاهش میزان گلوکز خون بسیار موثر است.

 

 

● دارچین؛ این ادویه دسترسی سلول های چربی را به انسولین آسان تر می کند و تبدیل گلوکز به انرژی را چند برابر افزایش می دهد. علاوه بر آن دارچین مانع ایجاد رادیکال های آزادخطرناک می شود.

 

 

● پیاز؛ این گیاه تاثیر قابل ملاحظه ای در کاهش قند خون دارد. پیاز روی سوخت و ساز گلوکز در کبد تاثیر می گذارد و باعث افزایش ترشح انسولین می شود.

 

 

● سیر؛ این گیاه بهترین درمان برای کاهش مستقیم قند خون، بازسازی سلول های لوزالمعده و تحرک آن برای تولید انسولین به حساب می آید.

 

 

● برگ های انبه؛ برگ های انبه درمان موثری برای بیماری دیابت است. کافی است برگ های انبه را به مدت ۲۴ ساعت در آب خیس کنید. سپس برگ ها را بفشارید و آب به دست آمده را بخورید یا برگ های انبه را خشک و سپس آسیاب کنید و روزی ۲ بار با آب مصرف کنید. این ۲ روش عوارض دیابت را از بین می برد.

 

 

● قره قاط؛ این میوه اختلالات پرخطر دیابت مانند آسیب های چشمی و آب مروارید را کاهش می دهد.

 

 

● جینکو بیلوبا؛ عصاره این گیاه برای پیش گیری و درمان مراحل اولیه ناراحتی عصبی ناشی از دیابت موثر است.

 

 

● شنبلیله؛ شنبلیله یکی از پرمصرف ترین گیاهان برای کنترل بیماری دیابت به حساب می آید. شنبلیله مقاومت انسولین را در بدن کاهش می دهد و با افزایش تعداد گیرنده های انسولین در گلبول های قرمز، میزان قند خون را کنترل می کند. این گیاه با به کارگیری گلوکز در بافت های پیرامونی، میزان گلوکز خون را کاهش می دهد. کافی است دانه های شنبلیله را یک شب کامل در یک لیوان آب خیس کنید و روز بعد آب آن را بخورید و دانه ها را بجوید.

 

● اسفرزه؛ این گیاه خاصیت کاهش دهنده کلسترول و قند خون را داراست. فیبر بالای موجود در آن، یبوست را از بین می برد و با کاهش کلسترول، خطر بیماری قلبی را نیز کاهش می دهد.

 

 

● ریحان؛ این گیاه، روند ترشح انسولین را آسان تر می کند. به طور عمومی هر گیاهی که لوزالمعده و کبد را تقویت کند، در درمان دیابت مفید است. اما اگر دیابتی هستید و دارویی برای کنترل میزان خون مصرف می کنید، بهتر است با پزشک مشورت و به طور منظم میزان قند خون خود را کنترل کنید تا با افت ناگهانی قند خون مواجه نشوید.


Untitled 2
امتیاز دهید نظرات    
شما هم مطالب جالب و خواندنی خود را با نام خود ارسال کنید

مطالب مرتبط
  خبری خوب برای مردان زیبارو!!
  نکاتی برای سوزاندن کالری بیشتر در پیاده روی
  8 نکته امنیتی برای امنیت وردپرس و حفظ امنیت تویتر
  5 راه ساده برای خاتمه دادن به اختلافات و مرافعات
  10 روش سریع برای رفع مشکلات رایانه
  حفظ ارتباط برای مردان
  چک کردن صفحه نمایش برای پیکسل‌های معیوب
  45 دستورالعمل شگفت انگیز برای زندگی
  بحث داغ برای دختر خانومای جوان!
  10 راه برتر برای ایجاد موفقیت، رضایت و آرامش در زندگی
  نکات بسیار مهم عمومی و پزشکی برای بارداری پس از 35 سالگی
  ده توصیه برای دختران جویای همسر
  ناتوانی در تشخیص طعنه، علامتی برای تشخیص زودهنگام دمانس
  پنج راه برای حفظ رابطه عاشقانه
  شمارش معکوس برای کشف منشاء جهان
  11 درس جالب برای زندگی
  نکاتی برای داشتن ابروهای زیبا
  زمان مناسب برای مصرف قرص آهن/راه درمان کم‌خونی
  10 راه برای عمیق تر کردن روابط عاشقانه
  ترفندهای آرایشی برای جوانتر نمایان شدن
  روشهایی برای كاهش استرس در محیط كار (3)
  8 ورزش برای رفع درد گردن
  ده تا از بهترین بهانه‌های دوست پسرها برای خلاص شدن از دست دوست دخترها و معنی واقعی اونها!
  گیاهی مفید برای رفع افسردگی، خستگی و بی‌خوابی
  میوه ای تابستانی مفید برای پوست
  9 راهكار عملی برای حفظ سلامتی كودكان در زمستان
  ده نکته برای پیدا کردن عشق در زندگی
  22 روش ساده و سریع برای بهتر زندگی کردن
  ده روش برای افزایش عمر سی دی
  شگفت زده مشوید: برای لاغرماندن چه بخوریم؟
  چند توصیه برای تلفن‌های همراهی که در آب می‌افتند
  دلیل نادرست برای عاشق شدن
  سنگهای شفابخش برای کودکان
  ابتکار برای جلب مشتری
  بلاهای الهی برای کاهلان نماز
  سخنانی بسیار زیبا و عمیق برای لحظه ای تفکر و اندیشیدن از دکتر شریعتی
  معیار لاغری برای زیبایی اندام زنان
  یک روش جالب برای رد تماس در گوشی های سونی اریکسون
  راهکارهایی برای رسیدن به کلسترول خوب(1)
  23 نکته برای کسب انرژی بیشتر
  اس ام اس های غمگین احساسی برای جدایی و خدا حافظی_
  نکات بسیار ساده و عملی برای ترک سیگار !
  معلومات برای دوست
  گیاهان مفید برای بیماران دیابتی
  30 نکته برای پیروزی در قرارهای ملاقات عاشقانه
  توصیه‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌های برخی کارشناسان برای لاغری
  7نکته برای خانه داری
  چند تعبیر خواب از دیدگاه روانشناسی و 20 توصیه برای بهبود خواب
  هفت راه‌حل ساده برای زیبا و شاد بودن
  انتخاب عطر مناسب برای خانمها
 
دسته بندی مطالب


افراد آنلابن
کاربران آنلاین 120 نفر

آگهی



طالع بینی | فروشگاه خانه | قوانین
 
بازیابی کلمه عبور | عضویت   کلمه رمز
نام کاربری