بیترین - Bitrin
مطالب جالب - مطالب علمی - ترفند کامپیوتر - ترفند موبایل - مطالب مذهبی - مطالب اجتماعی - آموزش آشپزی - طالع بینی - شعر و ادبیات - تصاویر و عکس های جالب - مطالب طنز - داستان کوتاه

آگهی

دانلود نمونه سوالات پیام نور

 اینجا هستید : بخش مطالب » تغذیه و سلامت » تغذیه و دیابت » گیاهان مفید برای بیماران دیابتی


فرستنده : negin ...
دسته بندی : تغذیه و دیابت

تعداد بازدید  : 4782
امتیاز : 80

مشخصات
 

گیاهان مفید برای بیماران دیابتی


 گیاهان مفید برای بیماران دیابتی - Bitrin.com

 

 

امروزه دیابت یکی از شایع ترین بیماری ها در جهان است که نیمی از جمعیت جهان به آن مبتلا هستند. به گزارش سایت «Readers Digest» در بیماری دیابت به علت ترشح ناکافی انسولین که یکی از مهم ترین هورمون های بدن به حساب می آید، میزان قند خون از حد طبیعی خارج می شود.

 

این بیماری با ایجاد مشکلات و اختلالاتی مانند بیماری قلبی عروقی، حمله قلبی، آسیب به اعصاب و قانقاریا می تواند زندگی فرد را به خطر اندازد. بنابراین برای داشتن زندگی بهتر و سالم تر، باید از بدن خود خوب مراقبت و برای پیش گیری از این بیماری مهلک میزان متعادل قند خون را حفظ کنیم.از زمان قدیم، گیاهان متفاوتی برای درمان این بیماری به کار می رفت که از نظر علمی نیز تاثیر آن ها ثابت شده است. در این مطلب به تعدادی از این گیاهان اشاره خواهیم کرد.

 

 

● آلوئه ورا؛ آلوئه ورا به عنوان گیاه شفابخش شناخته شده است. شیره خشک شده و ژل که از قسمت داخل برگ ها به دست می آید در کاهش میزان گلوکز خون بسیار موثر است.

 

 

● دارچین؛ این ادویه دسترسی سلول های چربی را به انسولین آسان تر می کند و تبدیل گلوکز به انرژی را چند برابر افزایش می دهد. علاوه بر آن دارچین مانع ایجاد رادیکال های آزادخطرناک می شود.

 

 

● پیاز؛ این گیاه تاثیر قابل ملاحظه ای در کاهش قند خون دارد. پیاز روی سوخت و ساز گلوکز در کبد تاثیر می گذارد و باعث افزایش ترشح انسولین می شود.

 

 

● سیر؛ این گیاه بهترین درمان برای کاهش مستقیم قند خون، بازسازی سلول های لوزالمعده و تحرک آن برای تولید انسولین به حساب می آید.

 

 

● برگ های انبه؛ برگ های انبه درمان موثری برای بیماری دیابت است. کافی است برگ های انبه را به مدت ۲۴ ساعت در آب خیس کنید. سپس برگ ها را بفشارید و آب به دست آمده را بخورید یا برگ های انبه را خشک و سپس آسیاب کنید و روزی ۲ بار با آب مصرف کنید. این ۲ روش عوارض دیابت را از بین می برد.

 

 

● قره قاط؛ این میوه اختلالات پرخطر دیابت مانند آسیب های چشمی و آب مروارید را کاهش می دهد.

 

 

● جینکو بیلوبا؛ عصاره این گیاه برای پیش گیری و درمان مراحل اولیه ناراحتی عصبی ناشی از دیابت موثر است.

 

 

● شنبلیله؛ شنبلیله یکی از پرمصرف ترین گیاهان برای کنترل بیماری دیابت به حساب می آید. شنبلیله مقاومت انسولین را در بدن کاهش می دهد و با افزایش تعداد گیرنده های انسولین در گلبول های قرمز، میزان قند خون را کنترل می کند. این گیاه با به کارگیری گلوکز در بافت های پیرامونی، میزان گلوکز خون را کاهش می دهد. کافی است دانه های شنبلیله را یک شب کامل در یک لیوان آب خیس کنید و روز بعد آب آن را بخورید و دانه ها را بجوید.

 

● اسفرزه؛ این گیاه خاصیت کاهش دهنده کلسترول و قند خون را داراست. فیبر بالای موجود در آن، یبوست را از بین می برد و با کاهش کلسترول، خطر بیماری قلبی را نیز کاهش می دهد.

 

 

● ریحان؛ این گیاه، روند ترشح انسولین را آسان تر می کند. به طور عمومی هر گیاهی که لوزالمعده و کبد را تقویت کند، در درمان دیابت مفید است. اما اگر دیابتی هستید و دارویی برای کنترل میزان خون مصرف می کنید، بهتر است با پزشک مشورت و به طور منظم میزان قند خون خود را کنترل کنید تا با افت ناگهانی قند خون مواجه نشوید.


Untitled 2
امتیاز دهید نظرات    
شما هم مطالب جالب و خواندنی خود را با نام خود ارسال کنید

مطالب مرتبط
  9 پیشنهاد ویژه برای تقویت مغز
  قوانین طلایی برای دعوا کردن
  تغذیه ای برای بر طرف شدن تیرگی و کبودی زیر چشمها
  آشنایی با چند دستور مفید DOS
  حفظ ارتباط برای مردان
  ده دلیل عمده ی پسرانه برای زن گرفتن!
  یک طراحی خلاقانه دیگر برای فلش مموری یواس بی
  عذر خواهی برای سلامتی زنان مفید است !
  روش جدید برای رفع مشکلات ویندوز
  پنج توصیه برای مقابله با بوی بد دهان
  نکاتی جالب و مفید درباره ی یوگا
  ما فقير هستيم برای اينكه رفتارمان چنين سبب شده است.
  بروز رسانی های مناسب برای و یندوز
  پیشنهاداتی برای توفیق خانواده ها و برخورد مناسب همسران با هم
  نوشیدنی برای تناسب اندام
  ذخیره شدن صلوات برای قیامت
  چيپس ميوه برای لاغرها
  کلیدی برای دستکاری در Shutdown ویندوز XP
  ۱۰ قدم مهم برای داشتن حافظه و ذهن بهتر
  9 ترفند سریع برای چاپ بدون دردسر
  مدیریت زمان برای افراد پرمشغله
  ««« سخنان گابریل گارسیا مارکز تحت عنوان سیزده خط برای زندگی »»»
  فواید دعا برای فرج آقا امام زمان (عج)
  رژیم غذایی برای پرورش اندام
  راه حل برای گوشت نپز
  22 روش ساده و سریع برای بهتر زندگی کردن
  فلسفه سقراط و زندگی و مرگ او برای حقیقت
  ده روش سریع برای رفع مشکلات رایانه
  راههایی برای فرارازگرمازدگی
  ۱۰۰ ایده برای مهربانی
  رژیم غذایی برای درمان ریزش مو
  بوسه ٢٠ ثانیه ای با چارلیز ترون ١۴٠ هزار دلار برای کارهای خیریه فروخته شد
  دسته گلی برای مادر!
  دستورهای غذایی و رفتاری برای بلغمی مزاج ها
  معرفی UndoClose برای ویندوز 
  یک داستان فوق العاده تاثیر گذار و زیبا برای کسانی که ایمیل دارند و کلاس میزارن
  شب کاری و بروز سکته در بیماران قلبی
  نرها برای جلب توجه ماده‌ها دست به هر کاری می‌زنند، حتی...! + عکس
  ارسال BUZZ به شکل پشت سر هم برای طرف مقابل
  101 راهکار برای ابراز عشق بدون رابطه جنسی
  کشیدن حروف و کلمات برای زیباسازی متن تایپ شده
  روش های موثر برای رسیدن به خود باوری
  برای داشتن پوستي شفاف و سالم
  فکر می کنید در سال2007 چه چیزی برای کاربران اینترنت از همه مهمتر بود؟
  ۳۵ نرم افزار جانبی برای استفاده هر چه بهتر از ویندوز...حتما بخونین...بدردتون میخوره
  راهکار برای تناسب اندام
  راههاي ساده بدون دردسر برای عطر
  تست امادگی برای ازدواج
  نکاتی برای بارداری سالم
  Shortcut برای ساعت و تاریخ و .....
 
دسته بندی مطالب


افراد آنلابن
کاربران آنلاین 184 نفر

آگهی



طالع بینی | فروشگاه خانه | قوانین
 
بازیابی کلمه عبور | عضویت   کلمه رمز
نام کاربری