بیترین - Bitrin
مطالب جالب - مطالب علمی - ترفند کامپیوتر - ترفند موبایل - مطالب مذهبی - مطالب اجتماعی - آموزش آشپزی - طالع بینی - شعر و ادبیات - تصاویر و عکس های جالب - مطالب طنز - داستان کوتاه

آگهی

 اینجا هستید : بخش مطالب » تغذیه و سلامت » تغذیه و دیابت » گیاهان مفید برای بیماران دیابتی


فرستنده : negin ...
دسته بندی : تغذیه و دیابت

تعداد بازدید  : 4454
امتیاز : 60

مشخصات
 

گیاهان مفید برای بیماران دیابتی


 گیاهان مفید برای بیماران دیابتی - Bitrin.com

 

 

امروزه دیابت یکی از شایع ترین بیماری ها در جهان است که نیمی از جمعیت جهان به آن مبتلا هستند. به گزارش سایت «Readers Digest» در بیماری دیابت به علت ترشح ناکافی انسولین که یکی از مهم ترین هورمون های بدن به حساب می آید، میزان قند خون از حد طبیعی خارج می شود.

 

این بیماری با ایجاد مشکلات و اختلالاتی مانند بیماری قلبی عروقی، حمله قلبی، آسیب به اعصاب و قانقاریا می تواند زندگی فرد را به خطر اندازد. بنابراین برای داشتن زندگی بهتر و سالم تر، باید از بدن خود خوب مراقبت و برای پیش گیری از این بیماری مهلک میزان متعادل قند خون را حفظ کنیم.از زمان قدیم، گیاهان متفاوتی برای درمان این بیماری به کار می رفت که از نظر علمی نیز تاثیر آن ها ثابت شده است. در این مطلب به تعدادی از این گیاهان اشاره خواهیم کرد.

 

 

● آلوئه ورا؛ آلوئه ورا به عنوان گیاه شفابخش شناخته شده است. شیره خشک شده و ژل که از قسمت داخل برگ ها به دست می آید در کاهش میزان گلوکز خون بسیار موثر است.

 

 

● دارچین؛ این ادویه دسترسی سلول های چربی را به انسولین آسان تر می کند و تبدیل گلوکز به انرژی را چند برابر افزایش می دهد. علاوه بر آن دارچین مانع ایجاد رادیکال های آزادخطرناک می شود.

 

 

● پیاز؛ این گیاه تاثیر قابل ملاحظه ای در کاهش قند خون دارد. پیاز روی سوخت و ساز گلوکز در کبد تاثیر می گذارد و باعث افزایش ترشح انسولین می شود.

 

 

● سیر؛ این گیاه بهترین درمان برای کاهش مستقیم قند خون، بازسازی سلول های لوزالمعده و تحرک آن برای تولید انسولین به حساب می آید.

 

 

● برگ های انبه؛ برگ های انبه درمان موثری برای بیماری دیابت است. کافی است برگ های انبه را به مدت ۲۴ ساعت در آب خیس کنید. سپس برگ ها را بفشارید و آب به دست آمده را بخورید یا برگ های انبه را خشک و سپس آسیاب کنید و روزی ۲ بار با آب مصرف کنید. این ۲ روش عوارض دیابت را از بین می برد.

 

 

● قره قاط؛ این میوه اختلالات پرخطر دیابت مانند آسیب های چشمی و آب مروارید را کاهش می دهد.

 

 

● جینکو بیلوبا؛ عصاره این گیاه برای پیش گیری و درمان مراحل اولیه ناراحتی عصبی ناشی از دیابت موثر است.

 

 

● شنبلیله؛ شنبلیله یکی از پرمصرف ترین گیاهان برای کنترل بیماری دیابت به حساب می آید. شنبلیله مقاومت انسولین را در بدن کاهش می دهد و با افزایش تعداد گیرنده های انسولین در گلبول های قرمز، میزان قند خون را کنترل می کند. این گیاه با به کارگیری گلوکز در بافت های پیرامونی، میزان گلوکز خون را کاهش می دهد. کافی است دانه های شنبلیله را یک شب کامل در یک لیوان آب خیس کنید و روز بعد آب آن را بخورید و دانه ها را بجوید.

 

● اسفرزه؛ این گیاه خاصیت کاهش دهنده کلسترول و قند خون را داراست. فیبر بالای موجود در آن، یبوست را از بین می برد و با کاهش کلسترول، خطر بیماری قلبی را نیز کاهش می دهد.

 

 

● ریحان؛ این گیاه، روند ترشح انسولین را آسان تر می کند. به طور عمومی هر گیاهی که لوزالمعده و کبد را تقویت کند، در درمان دیابت مفید است. اما اگر دیابتی هستید و دارویی برای کنترل میزان خون مصرف می کنید، بهتر است با پزشک مشورت و به طور منظم میزان قند خون خود را کنترل کنید تا با افت ناگهانی قند خون مواجه نشوید.


Untitled 2
آموزش شنیون حرفه ای سفر به اعماق جهان آموزش رفتارهای زناشویی کثیف ترین شغل های جهان آموزش آب كردن شكم در 90 روز
امتیاز دهید نظرات    
شما هم مطالب جالب و خواندنی خود را با نام خود ارسال کنید

مطالب مرتبط
  کشیدن حروف و کلمات برای زیبا سازی ویندوز
  چندتوصیه برای داشتن زندگی شاد
  بیست ویک نکته مفید تغذیه ایی برای فصل زمستان
  چه نوع حمام رفتن مفید است ؟
  راه حلی برای تثبیت کاهش وزن پس از رژیم
  شمارش معکوس برای کشف منشاء جهان
  خواص توت فرنگی برای سلامتی
  نكات مفید در طراحی یك وبلاگ
  نامه یک دوست برای من
  انتخاب عطر مناسب برای خانمها
  راز هایی برای زیبا تر شدن
  19 دلیل محكم برای اینكه به مرد بودن خود افتخار كنید
  5 دلیل برای انتخاب پردازنده های سندی‌بریج‌
  گام هایی بزرگ برای لاغر شدن و گام های کوچک برای...
  نکاتی برای نگهداری روغنها
  چند کد مخفی برای گوشی های نوکیا سری 60
  کشیدن حروف و کلمات برای زیباسازی متن تایپ شده
  حذف یک آیدی یاهو برای همیشه
  بهترین ارتفاع برای پاشنه کفش خانم ها چقدر است؟
  هدف خود را از ازدواج مشخص و برای بقای آن تلاش کنید!
  گربه ای که زمان مرگ بیماران را پیش بینی می کند!!!!!!!!!!
  شش روش برتر برای افزایش سرعت اینترنت
  اقدامی جالب برای جلب توجه!
  نکات ایمنی برای کاربران رایانه
  راهی ساده برای تشخیص مردانی که پولدار می شوند!!
  ترفند پنهان شدن فقط برای یک ID مورد نظر در یاهو
  کلیدی برای دستکاری در Shutdown ویندوز XP
  چه نوع یوگایی برای شما مناسب است ؟
  تنظیماتی بهتر برای ویندوز xp
  راههایی برای سادیسمی کردن شوهر!!!
  20 نکته برای چاق شدن
  کلیدهای طلایی رژیم ورزشکاران برای افزایش مقاومت بدنی
  21 ژست برای عکاسی از کودکان
  ده راه برای این که روزی 8 لیوان آب بنوشیم
  ساختن بوت برای ویندوز XP وقتی با CD بوت نمی شود
  نوشیدنی فوق العاده برای بیماران کلیوی
  چرت بعد از ظهر برای سلامتی مفيد است
  توصیه هایی جالب برای کاهش دلشوره!!
  ترفند برای حداکثر استفاده از باتری لپ تاپ
  دلیل جالب زنان افغانی برای اینکه چرا 5قدم از همسران‌شان عقب‌تر راه می‌روند!
  الگوی تازه برای دوستی
  ده نکته برای پیدا کردن عشق در زندگی
  چک کردن صفحه نمایش برای پیکسل‌های معیوب
  10 راه برتر برای ایجاد موفقیت، رضایت و آرامش در زندگی
  نرها برای جلب توجه ماده‌ها دست به هر کاری می‌زنند، حتی...! + عکس
  4 قانون مهم برای یک شام ضد بی خوابی
  کدام معیار برای انتخاب همسر مناسب تر است
  رژیم غذایی برای درمان ریزش مو
  عکس: عاقبت مصرف کراک( نامناسب برای کودکان)
  چطور بدون فرمژه مژه ها را فر دهیم؟ چند نكته برای سلامتی مژه‌ها
 
دسته بندی مطالب


افراد آنلابن
کاربران آنلاین 304 نفر

محصولات روز







طالع بینی | فروشگاه خانه | قوانین
 
بازیابی کلمه عبور | عضویت   کلمه رمز
نام کاربری