بیترین - Bitrin
مطالب جالب - مطالب علمی - ترفند کامپیوتر - ترفند موبایل - مطالب مذهبی - مطالب اجتماعی - آموزش آشپزی - طالع بینی - شعر و ادبیات - تصاویر و عکس های جالب - مطالب طنز - داستان کوتاه

آگهی

 اینجا هستید : بخش مطالب » تغذیه و سلامت » تغذیه و دیابت » گیاهان مفید برای بیماران دیابتی


فرستنده : negin ...
دسته بندی : تغذیه و دیابت

تعداد بازدید  : 4432
امتیاز : 60

مشخصات
 

گیاهان مفید برای بیماران دیابتی


 گیاهان مفید برای بیماران دیابتی - Bitrin.com

 

 

امروزه دیابت یکی از شایع ترین بیماری ها در جهان است که نیمی از جمعیت جهان به آن مبتلا هستند. به گزارش سایت «Readers Digest» در بیماری دیابت به علت ترشح ناکافی انسولین که یکی از مهم ترین هورمون های بدن به حساب می آید، میزان قند خون از حد طبیعی خارج می شود.

 

این بیماری با ایجاد مشکلات و اختلالاتی مانند بیماری قلبی عروقی، حمله قلبی، آسیب به اعصاب و قانقاریا می تواند زندگی فرد را به خطر اندازد. بنابراین برای داشتن زندگی بهتر و سالم تر، باید از بدن خود خوب مراقبت و برای پیش گیری از این بیماری مهلک میزان متعادل قند خون را حفظ کنیم.از زمان قدیم، گیاهان متفاوتی برای درمان این بیماری به کار می رفت که از نظر علمی نیز تاثیر آن ها ثابت شده است. در این مطلب به تعدادی از این گیاهان اشاره خواهیم کرد.

 

 

● آلوئه ورا؛ آلوئه ورا به عنوان گیاه شفابخش شناخته شده است. شیره خشک شده و ژل که از قسمت داخل برگ ها به دست می آید در کاهش میزان گلوکز خون بسیار موثر است.

 

 

● دارچین؛ این ادویه دسترسی سلول های چربی را به انسولین آسان تر می کند و تبدیل گلوکز به انرژی را چند برابر افزایش می دهد. علاوه بر آن دارچین مانع ایجاد رادیکال های آزادخطرناک می شود.

 

 

● پیاز؛ این گیاه تاثیر قابل ملاحظه ای در کاهش قند خون دارد. پیاز روی سوخت و ساز گلوکز در کبد تاثیر می گذارد و باعث افزایش ترشح انسولین می شود.

 

 

● سیر؛ این گیاه بهترین درمان برای کاهش مستقیم قند خون، بازسازی سلول های لوزالمعده و تحرک آن برای تولید انسولین به حساب می آید.

 

 

● برگ های انبه؛ برگ های انبه درمان موثری برای بیماری دیابت است. کافی است برگ های انبه را به مدت ۲۴ ساعت در آب خیس کنید. سپس برگ ها را بفشارید و آب به دست آمده را بخورید یا برگ های انبه را خشک و سپس آسیاب کنید و روزی ۲ بار با آب مصرف کنید. این ۲ روش عوارض دیابت را از بین می برد.

 

 

● قره قاط؛ این میوه اختلالات پرخطر دیابت مانند آسیب های چشمی و آب مروارید را کاهش می دهد.

 

 

● جینکو بیلوبا؛ عصاره این گیاه برای پیش گیری و درمان مراحل اولیه ناراحتی عصبی ناشی از دیابت موثر است.

 

 

● شنبلیله؛ شنبلیله یکی از پرمصرف ترین گیاهان برای کنترل بیماری دیابت به حساب می آید. شنبلیله مقاومت انسولین را در بدن کاهش می دهد و با افزایش تعداد گیرنده های انسولین در گلبول های قرمز، میزان قند خون را کنترل می کند. این گیاه با به کارگیری گلوکز در بافت های پیرامونی، میزان گلوکز خون را کاهش می دهد. کافی است دانه های شنبلیله را یک شب کامل در یک لیوان آب خیس کنید و روز بعد آب آن را بخورید و دانه ها را بجوید.

 

● اسفرزه؛ این گیاه خاصیت کاهش دهنده کلسترول و قند خون را داراست. فیبر بالای موجود در آن، یبوست را از بین می برد و با کاهش کلسترول، خطر بیماری قلبی را نیز کاهش می دهد.

 

 

● ریحان؛ این گیاه، روند ترشح انسولین را آسان تر می کند. به طور عمومی هر گیاهی که لوزالمعده و کبد را تقویت کند، در درمان دیابت مفید است. اما اگر دیابتی هستید و دارویی برای کنترل میزان خون مصرف می کنید، بهتر است با پزشک مشورت و به طور منظم میزان قند خون خود را کنترل کنید تا با افت ناگهانی قند خون مواجه نشوید.


Untitled 2
آموزش شنیون حرفه ای سفر به اعماق جهان آموزش رفتارهای زناشویی کثیف ترین شغل های جهان آموزش آب كردن شكم در 90 روز
امتیاز دهید نظرات    
شما هم مطالب جالب و خواندنی خود را با نام خود ارسال کنید

مطالب مرتبط
  نکاتی برای نگهداری روغنها
  برای داشتن پوستي شفاف و سالم
  گیاهانی مفید برای شادابی و مراقبت از پوست
  از کپسول‌های تبلیغ شده در ماهواره برای رفع چاقی چه می دانید؟
  کجا می توان برای انجام يک آزمایش HIV مراجعه کرد؟
  بلاهای الهی برای کاهلان نماز
  30 نکته برای پیروزی در قرارهای ملاقات عاشقانه
  ده توصیه برای دختران جویای همسر
  5 سایت برای یافتن جالب ترین تكنیك های فتوشاپ
  خبری خوب برای مردان زیبارو!!
  هفت نکته برای خوش اخلاقی
  معنای هر انگشت برای انگشتر!
  7 روش برای خوشمزه تر كردن غذا !!
  شش خوراک ضروی و مفید برای مردان
  چند راهکار برای بهبود جوش صورت
  8 توصیه برای ایمنی بیشتر رمز عبور
  تنظیماتی بهتر برای ویندوز xp
  تصاویر زیبا برای پس زمینه ویندوز
  گل سرخی برای محبوبم:
  چند نکته مهم برای درمان سردرد دائمی
  101 راهکار برای ابراز عشق بدون رابطه جنسی
  تلاش بیشتر شیطان برای گمراهی دوستان امام زمان (عج)
  روزی برای نامگذاری نوزادان
  هفده نکته برای تناسب اندام
  راههایی برای سادیسمی کردن شوهر!!!
  چند کارت دعوت برای عروسی - جالب
  سنگهای شفابخش برای مردان
  چهار گام تا نوشتن مطلب عالی برای وبلاگ
  کاهو خواب آور و آرامبخش است و برای اشخاص عصبانی
  شش روش برتر برای افزایش سرعت اینترنت
  انتخاب گل برای هدیه به قدمت ما قبل تاریخ است!
  دستورهای غذایی و رفتاری برای صفراوی مزاج ها
  مدل لباس برای خانم های چاق
  بیست و پنج نکته برای مقاله نویسی در اینترنت
  یوگا برای این بیماران خطرناک است!
  ورزش‌های مناسب برای درمان ورم پا
  روش های موثر برای رسیدن به خود باوری
  هشت توصیه برای جلوگيری از پوكی استخوان
  بهترین رژیم لاغری برای زنان!! !
  کشیدن حروف و کلمات برای زیبا سازی ویندوز
  7 روش برای داشتن اندامی زیبا
  راه کارهایی برای منت کشی
  *همین‌ها هستند که دنیا را جای بهتری می کنند برای زندگی کردن*
  بهترین شهر جهان برای زندگی
  یک سبک جدید برای آپارتمان خود
  راهی ساده برای بد بختی!
  عدس ، غذایی مفید برای دیابتی‌ها
  نکته‌های حیاتی برای ایجاد محبت در زندگی زناشویی
  روشهایی برای كاهش استرس در محیط كار (3)
  7نکته ساده برای یک ازدواج موفق
 
دسته بندی مطالب


افراد آنلابن
کاربران آنلاین 610 نفر

محصولات روز







طالع بینی | فروشگاه خانه | قوانین
 
بازیابی کلمه عبور | عضویت   کلمه رمز
نام کاربری