بیترین - Bitrin
مطالب جالب - مطالب علمی - ترفند کامپیوتر - ترفند موبایل - مطالب مذهبی - مطالب اجتماعی - آموزش آشپزی - طالع بینی - شعر و ادبیات - تصاویر و عکس های جالب - مطالب طنز - داستان کوتاه

آگهی

دانلود نمونه سوالات پیام نور

 اینجا هستید : بخش مطالب » تغذیه و سلامت » تغذیه و دیابت » گیاهان مفید برای بیماران دیابتی


فرستنده : negin ...
دسته بندی : تغذیه و دیابت

تعداد بازدید  : 4718
امتیاز : 76

مشخصات
 

گیاهان مفید برای بیماران دیابتی


 گیاهان مفید برای بیماران دیابتی - Bitrin.com

 

 

امروزه دیابت یکی از شایع ترین بیماری ها در جهان است که نیمی از جمعیت جهان به آن مبتلا هستند. به گزارش سایت «Readers Digest» در بیماری دیابت به علت ترشح ناکافی انسولین که یکی از مهم ترین هورمون های بدن به حساب می آید، میزان قند خون از حد طبیعی خارج می شود.

 

این بیماری با ایجاد مشکلات و اختلالاتی مانند بیماری قلبی عروقی، حمله قلبی، آسیب به اعصاب و قانقاریا می تواند زندگی فرد را به خطر اندازد. بنابراین برای داشتن زندگی بهتر و سالم تر، باید از بدن خود خوب مراقبت و برای پیش گیری از این بیماری مهلک میزان متعادل قند خون را حفظ کنیم.از زمان قدیم، گیاهان متفاوتی برای درمان این بیماری به کار می رفت که از نظر علمی نیز تاثیر آن ها ثابت شده است. در این مطلب به تعدادی از این گیاهان اشاره خواهیم کرد.

 

 

● آلوئه ورا؛ آلوئه ورا به عنوان گیاه شفابخش شناخته شده است. شیره خشک شده و ژل که از قسمت داخل برگ ها به دست می آید در کاهش میزان گلوکز خون بسیار موثر است.

 

 

● دارچین؛ این ادویه دسترسی سلول های چربی را به انسولین آسان تر می کند و تبدیل گلوکز به انرژی را چند برابر افزایش می دهد. علاوه بر آن دارچین مانع ایجاد رادیکال های آزادخطرناک می شود.

 

 

● پیاز؛ این گیاه تاثیر قابل ملاحظه ای در کاهش قند خون دارد. پیاز روی سوخت و ساز گلوکز در کبد تاثیر می گذارد و باعث افزایش ترشح انسولین می شود.

 

 

● سیر؛ این گیاه بهترین درمان برای کاهش مستقیم قند خون، بازسازی سلول های لوزالمعده و تحرک آن برای تولید انسولین به حساب می آید.

 

 

● برگ های انبه؛ برگ های انبه درمان موثری برای بیماری دیابت است. کافی است برگ های انبه را به مدت ۲۴ ساعت در آب خیس کنید. سپس برگ ها را بفشارید و آب به دست آمده را بخورید یا برگ های انبه را خشک و سپس آسیاب کنید و روزی ۲ بار با آب مصرف کنید. این ۲ روش عوارض دیابت را از بین می برد.

 

 

● قره قاط؛ این میوه اختلالات پرخطر دیابت مانند آسیب های چشمی و آب مروارید را کاهش می دهد.

 

 

● جینکو بیلوبا؛ عصاره این گیاه برای پیش گیری و درمان مراحل اولیه ناراحتی عصبی ناشی از دیابت موثر است.

 

 

● شنبلیله؛ شنبلیله یکی از پرمصرف ترین گیاهان برای کنترل بیماری دیابت به حساب می آید. شنبلیله مقاومت انسولین را در بدن کاهش می دهد و با افزایش تعداد گیرنده های انسولین در گلبول های قرمز، میزان قند خون را کنترل می کند. این گیاه با به کارگیری گلوکز در بافت های پیرامونی، میزان گلوکز خون را کاهش می دهد. کافی است دانه های شنبلیله را یک شب کامل در یک لیوان آب خیس کنید و روز بعد آب آن را بخورید و دانه ها را بجوید.

 

● اسفرزه؛ این گیاه خاصیت کاهش دهنده کلسترول و قند خون را داراست. فیبر بالای موجود در آن، یبوست را از بین می برد و با کاهش کلسترول، خطر بیماری قلبی را نیز کاهش می دهد.

 

 

● ریحان؛ این گیاه، روند ترشح انسولین را آسان تر می کند. به طور عمومی هر گیاهی که لوزالمعده و کبد را تقویت کند، در درمان دیابت مفید است. اما اگر دیابتی هستید و دارویی برای کنترل میزان خون مصرف می کنید، بهتر است با پزشک مشورت و به طور منظم میزان قند خون خود را کنترل کنید تا با افت ناگهانی قند خون مواجه نشوید.


Untitled 2
آموزش شنیون حرفه ای سفر به اعماق جهان آموزش رفتارهای زناشویی کثیف ترین شغل های جهان آموزش آب كردن شكم در 90 روز
امتیاز دهید نظرات    
شما هم مطالب جالب و خواندنی خود را با نام خود ارسال کنید

مطالب مرتبط
  رژیم غذایی طلایی برای زیبایی پوست و مو
  راه کارهایی برای منت کشی
  رازیانه گیاهی برای حفاظت از چشم
  آشنایی با برنامه رایگان ++Explorer ؛جایگزینی برای ویندوز اکسپلورر
  27 اصل برای ورزش در دوران سالمندی
  ده ویتامین ضروری برای بدنسازی
  توصيه هايی برای افراد آلوده به HIV
  غذاهای برتر برای استخوانهای شما
  راهکارهایی برای رسیدن به کلسترول خوب(1)
  شب کاری و بروز سکته در بیماران قلبی
  چند راه حل ساده برای کوچک کردن شکم
  فن سخن و بیان -راهکارهای ساده برای جاری شدن کلام !!
  هفت مرحله برای خانه تکانی شب عید
  انگور چاق می کند؟انگور برای دیابتی ها مضر است؟
  روانشناسی کودک-سرگرمی های آموزشی برای کودکان
  17 راه برای رسیدن به سلامتی
  اینم چند تا دکور برای پذیرایی
  5 راه ساده برای خاتمه دادن به اختلافات و مرافعات
  بحث داغ برای دختر خانومای جوان!
  مفید ترین نوشیدنی برای زنان؟!
  50 راه حل برای حال گیری ! خنده دار
  بلاهای الهی برای کاهلان نماز
  نكاتی‌ برای طبخ ماهی
  تست خودشناسی برای زندگی مشترک
  4 ماده‌ی غذایی برای آقایان
  ابتکار چک برای نوزادان ناخواسته
  هفت ترفند مفید در نرم افزار Word
  فواید فوق العاده ای برای خوردن ماءالشعیر
  زنان زیبا برای سلامت مردان مضر هستند!!!!
  استفاده از قاصدک واقعی برای ساخت یک چراغ زیبا
  15 راهکار برای جلوگیری از کشمکش در خانواده
  چند کارت دعوت برای عروسی - جالب
  این هم برای کسایی که مثل من عاشق کوروش کبیر تنها فرمانروای ایران هستند
  راه حل برای گوشت نپز
  داستان های تاریخی - تنها برای نگهبانی از ایران و مردم
  هشت بازی برای به‌کار انداختن مغز
  هفت روش حرفه ای برای ایجاد رمز عبور
  13 راه حل برای رهایی از سوزش پوست بعد از اصلاح
  عکس دلخواه شما برای ورود به WINDOWS XP
  گرما برای قلب مضر است
  روشهای انتخاب نام مناسب برای یک سایت
  غذاهای مفید و مضر برای قلب
  ذخیره شدن صلوات برای قیامت
  هفت روش برای زیبایی اندام
  رازهایی برای بارداری خانم ها
  10جمله ریبا برای توصیف عشق
  دعا برای ظهور
  هدف خود را از ازدواج مشخص و برای بقای آن تلاش کنید!
  11 درس جالب برای زندگی
  10 فایده شگفت انگیز هندوانه برای سلامتی
 
دسته بندی مطالب


افراد آنلابن
کاربران آنلاین 219 نفر

آگهی



طالع بینی | فروشگاه خانه | قوانین
 
بازیابی کلمه عبور | عضویت   کلمه رمز
نام کاربری