بیشتر مردم تمایل دارند روی آن جنبه های شخصیتی و ظاهری تمرکز کنند که می خواهند تغییر بدهند اعتراف کنید هیچ وقت با خودتان نگویید اگر فقط پاهایم کوتاه تر بود موهایم پر پشتر بودند گوشهایم صاف تر بودند این نوع تفکر تنها منجر به حس نا رضایتی و کاهش اعتماد به نفس می شود کسی که می خواهد امید را زنده نگه دارد راهی پیدا می کند تا روی چیز هایی که دیگران آن را تحسین می کنند و بیشتر دوست دارند تمرکز کند-و بعد این خصوصیات را تحسین کنید تمرکز روی بهترین خصوصیات می تواند در حقیقت به شما کمک کند زندگی را بهتر و روشن ت ببینید با وجود تمام این حرف ها هر کدام از ما آفریده بی همتا و منحصر به فرد خداوند هستیم.

روی بهترین چیز در خودتان تمر کز کنید.

خودتان را جسورانه تحسین کنید چون همیشه چیزی برای تحسین وجود دارد.