بیترین - Bitrin
مطالب جالب - مطالب علمی - ترفند کامپیوتر - ترفند موبایل - مطالب مذهبی - مطالب اجتماعی - آموزش آشپزی - طالع بینی - شعر و ادبیات - تصاویر و عکس های جالب - مطالب طنز - داستان کوتاه

آگهی

 اینجا هستید : بخش مطالب » اجتماعی » روان شناسی » آقایان حسودترند یا خانم ها؟!


فرستنده : saba dosti
دسته بندی : روان شناسی

تعداد بازدید  : 2340
امتیاز : 47

مشخصات
 

آقایان حسودترند یا خانم ها؟!


کمتر کسی است که بتواند ادعا کند حسادت در طول زندگی اصلا سراغش نرفته باشد. اما سوال این است که با این حس شایع و ویرانگر باید چه‌کار کرد؟
 
 
 
اگر شما نیز با چنین سوالاتی مواجه هستید، گفتگوی ما را با دکتر افتخار حمیدی، روان‌شناس بخوانید.
 
خانم دکتر، به نظر شما حسادت چه احساسی در وجود فرد حسود به وجود می‌آورد؟
حسادت عبارت است از یک احساس منفی كه با دیدن امتیازی كه ما نداریم یا آرزو داریم که فقط خودمان آن را داشته باشیم، به ما دست دهد. حسادت یک احساس منفی است که با احساس اندوه، تكدر روح، نارضایتی از خوشبختی دیگران (خصوصا نزدیكان) همراه است. با توجه به آثار روحی روانی حسادت و مشكلاتی كه این احساس منفی در روابط بین انسان‌ها پیش می‌آورد و نارضایتی عمومی كه ایجاد می‌كند، چاره‌اندیشی برای مبارزه با آن ضروری به نظر می‌رسد.
 
اصلا چرا به دیگران حسادت می‌کنیم؟
انسان همواره علاقه‌مند به پیشرفت و تكامل بوده و هست. ضمیر ناخودآگاه انسان‌هایی كه روح و روان آنها پرورش كامل نیافته است، به این نقصان آگاه بوده و برای پرده‌پوشی آن تلاش می‌نمایدو چون در اثر ضعف و خودكم‌بینی قادر به تكمیل خود نیست، پیشرفت و موفقیت اطرافیان را مورد حمله قرار می‌دهد و تمام توان خود را برای از بین بردن آن به كار می‌گیرد. حال اگر ویروس حسد ضعیف باشد فقط خود شخص مبتلا را همچون خوره از درون نابود می‌كند ولی اگر قوی باشد، دیگری و دیگران را نیز از این عصیان، متضرر خواهد كرد.
 
 
حسادت چگونه به وجود می‌آید؟
حسادت وقتی به وجود می‌آید كه شخص احساس كند آنچه دارد، كمتر از آن چیزی است كه باید داشته باشد. هیچ‌چیزی وجود ندارد كه باعث حسادت نشود؛ مادی یا غیرمادی! به‌طور كلی، وقتی انسان حسودی می‌كند كه آنچه دیگری دارد برایش ارزش داشته باشد؛ مثلا کسی كه حوصله کار با کامپیوتر را ندارد، به كسی كه این كار را می‌كند، حسودی نخواهد كرد.
 
 
اغلب بیماری‌ها با ژنتیک ارتباط دارند. آیا حسادت نیز این‌گونه است؟
حسادت ویژگی رفتاری و شخصیتی ارثی نیست و در نتیجه با ایجاد و اجرای راهکارهای مناسب در خانواده و اجتماع می‌توان مانع پیشرفت و حتی بروز آن شد. بنابراین عوامل محیطی از دوران کودکی و در مراحل رشد باعث آن می‌شوند.
 
خیلی وقت‌ها به دیگران غبطه می‌خوریم ولی فکر می‌کنیم حسودی کرده‌ایم. تفاوت غبطه و حسادت چیست؟
غبطه معنای مثبت حسادت است و به عنوان آرزوی نعمت و سعادت دیگران را داشتن، بدون آرزو كردن زوال نعمت و سعادت آنان، معنی شده است. در واقع، حسادت و غبطه یك احساس هستند که فقط جهت‌شان با هم فرق می‌كند. حسادت جهت‌اش به سمت شخص دیگر است اما غبطه جهت‌اش به سمت خود فرد است؛ مثلا ما وقتی به فردی زیبا حسادت می‌كنیم، در دل می‌گوییم: «ای كاش زیبایی‌اش زایل شود» اما وقتی غبطه می‌خوریم، می‌گوییم: «من هم باید ورزش كنم و مراقب تغذیه‌ام باشم تا تناسب اندام پیدا كنم و پوستم شاداب و ظاهرم بهتر شود.» حسادت كه در نوع شدید آن باعث بروز پرخاشگری نسبت به طرف مقابل می‌شود، نوعى بیمارى روانى است که باید در پی درمان آن بود اما حسادت در اغلب اوقات، حاصل نداشتن اعتماد به نفس و عزت نفس در اشخاص است.
 
 
حسادت در چه کسانی شایع‌تر است؟
كسانی بیشتر حسادت می‌كنند كه توانمندی‌های خودشان را دست‌كم می‌گیرند.
 
 كسانی كه خودشان را توانا می‌دانند، ممكن است به موقعیت والای دیگران غبطه بخورند.
 
 بیشتر افراد هم‌سطح و هم‌طبقه به هم‌دیگر حسادت می‌كنند.
 
 هرچه پایگاه اجتماعی افراد به هم نزدیك‌تر باشد، بیشتر به هم حسادت می‌كنند.
 
 
زن‌ها حسودترند یا مردها؟
حقیقت این است که مردان ا ز زنان حسودترند اما مردان بسترهای اجتماعی‌ای دارند كه حسادت خود را به عنوان رقابت جلوه‌ دهند؛ در حالی که زنان معمولا از چنین امکانی محروم‌اند؛ مثلا اگر مردی اتومبیل‌اش را عوض كند، می‌تواند بگوید که اتومبیل جدید امكانات‌اش بهتر از اتومبیل قبلی است اما اگر زنی گردنبندش را عوض كند، معمولا اطرافیان می‌گویند انگیزه‌اش چشم و هم‌چشمی ‌با دیگران بوده است!
 
 
حسادت چه تاثیری بر خلق و خوی ما می‌گذارد؟
آثار حسادت را می‌توان به 4 گروه زیر تقسیم کرد:
 
 آثار روانی: تاثیری که بر حالات روانی و خلق و خوی فرد تاثیر می‌گذارد و در او به‌صورت یک عقده ظاهر می‌شود.
 
آثار رفتاری: شخص را وادار به صدمه زدن می‌کند؛ مانند بدگویی، افترا، گروکشی اطلاعات، چوب لای چرخ گذاشتن. حسادت آن بخش فعال روان را که همیشه آماده آزاررسانی و تجاوز به حقوق دیگران است، تقویت می‌کند.
 
 آثار ذهنی: حسادت مانند هر احساس منفی دیگری، انرژی‌ای از خود ساطع می‌کند که دیگران نسبت به آن بی‌تفاوت نمی‌مانند.
 
آثار اجتماعی: این آثار معمولا باعث می‌شود فرد منفور شود.
 
 
برای درمان حسادت باید چه‌کار کنیم؟
در درجه اول، باید نحوه تفکر و نگرش خود را تغییر دهیم. باید در خودمان انگیزه ایجاد کرده و اثرات منفی حسادت را به خود یادآوری کنیم. باید متوجه منافع حسادت نکردن باشیم؛ منافعی مانند داشتن یک زندگی توأم با آسایش. سبکی و زشتی این ضعف و حرکات ناشی از آن را مرتبا به یاد آوریم. به خودمان تلقین کنیم که هرگز نسبت به هیچ‌کس حسادت نکنیم. به نعمت‌ها و امتیازها و نقاط مثبت خودمان بیشتر توجه کنیم. روی ارزش‌ها تعمق کنیم و از خودمان بپرسیم که اصلا موضوع مورد فکر ما چه‌قدر ارزش دارد؟ با کار کردن روی عدم دلبستگی، حسادت خودمان را فرو بنشانیم. به عدالت خداوند و استحقاق خودمان بیندیشیم. از رقابت‌های بی‌ثمر بپرهیزیم. وقتی دچار حسادت می‌شویم آن را مدیریت کنیم؛ به این ترتیب که توانایی‌های خودمان را شناخته و در جهت آن حرکت کنیم و اگر نتیجه‌ای حاصل نشد، از روان‌شناس یا روان‌پزشک کمک بگیریم تا مشکل‌مان ریشه‌یابی و راه‌‌های رفع آن روشن شود

Untitled 2
آموزش شنیون حرفه ای سفر به اعماق جهان آموزش رفتارهای زناشویی کثیف ترین شغل های جهان آموزش آب كردن شكم در 90 روز
امتیاز دهید نظرات    
شما هم مطالب جالب و خواندنی خود را با نام خود ارسال کنید

مطالب مرتبط
  12 تیپ خانم که باید از انها دوری کنید!(اقایان بخوانند)
  طنز در ارتباط خانم ها و آقایان
  اختراعات و فرق کاربرد آن برای آقایان و بانوان
  برخي خانم ها مثل چي هستند ؟
  تفاوت آقایان با خانم ها
  فقط آقایان بخوانند!!(البته خانم های خیلی باجنبه هم اشکالی نداره بخونن)
  چرا دکمه ی آقایان سمت راست وخانم ها چپ هست؟
  8 راز تكان دهنده كه خانم ها دوست ندارند آقايان بدانند !!
  مدل لباس برای خانم های چاق
  راز لاغری خانم ها
  هفت نقطه از بدن آقایان که مورد توجه خانمهاست
  فرشته و خانم میان سال(قابل توجه کسایی که از زندگیشون قافلند)
  سرطاني کشنده در خانم ها
  چرا آقايون زودتر از خانم ها ميميرند؟
  تست مرد شناسی..ورود آقایان ممنوع!! zippo
  برخی تفاوت های آقایان و خانم ها ! (مردا نخونن)
  اگر آقایان ... اگر خانم ها ... (طنز)
  اگه گفتید یک خانم در طول عمرش چقدر رژلب می خوره؟!
  چرا آقایان زودتر از خانمها میمیرن ؟؟؟؟
  توصیه به خانم های جوان
  هفت مورد از نيازهاي اوليه خانم ها
  5 سبزی جوان کننده خانم ها کدامند ؟
  چگونه روی اعصاب یه دختر خانم پیاده روی کنیم ؟
  بزنامه هفتگی خانم های ایرانی
  دشوار ترين سؤالات خانم ها از آقايون
  چرا اقایون زودتر از خانم ها میمیرند؟
  10 راز جاذبه كه فقط خانم ها مي دانند
  تفاوت آقایان و خانم ها در مواجهه با شرایط سخت!!!!
  مدل هاي لباس ورزشي براي خانم هاي جوان
  راه های جلوگيری از ترشيدگی دختر خانم ها(چگونه ترشيده نشويم)...!
  چرا خانم ها به توجه نياز دارند؟
  10 خصلت خانم ها
  مطلب طنز در مور خانم ها
  رعايت كارهايي مهم جهت خانم ها ، حتماٌ بخوانيد !
  دختر خانم ها بخوانند : مرد ایده آل شما
  ده بازی ذهنی خانم ها با آقایان
  اگر گفتید متوسط میزانی که یک خانم در طول عمرش روژلب میخوره چقدره؟؟؟ (ايليا)
  پنج اشتباه بزرگ آقایان دراولین ملاقات
  دلایل بهم زدن رابطه ی عاشقانه توسط آقایان ؟!!
  بهترین ارتفاع برای پاشنه کفش خانم ها چقدر است؟
  سنگ هاي شفابخش براي خانم ها
  چگونه از دام خانم ها فرار كنيم ؟
  داستان کوتاه انگلیسی با ترجمه فارسی _قورباغه سخنگو يا شاهزاده خانم زيبا(19)
  اشتباه بزرگ آقایان دراولين ملاقات
  قابل توجه خانم هاي خانه دار!!
  8خصیصه آقایان که خانمها مخفیانه دوست دارند
  ببخشيد خانم شما خدا هستيد؟
  کارهای آزار دهنده ای که خانم ها انجام می دهند
  توصيه هايي به خانم ها براي داشتن لبخندي سفيد
  10 روش برای بازگرداندن خانم ها
 
دسته بندی مطالب


افراد آنلابن
کاربران آنلاین 683 نفر

محصولات روز







طالع بینی | فروشگاه خانه | قوانین
 
بازیابی کلمه عبور | عضویت   کلمه رمز
نام کاربری