يك شاخه گل به خانه بياوريد و او را روي تخت فرزند يا همسرتان بگذاريد.عكس بزرگي از خانواده خود قاب كرده، روي ميز كارت يا كنار ميز كودك يا همسر يا پدر و مادرتان قرار دهيد.در سالگرد ازدواجتان غذاي مورد علاقه يهمسرتان را درست كنيد و آن را به بهترين شكلي تزئين نماييد.يك روز از سر كار زودتر به منزل بياييد و فرزندانتان را بعد از مدرسه به پارك ببريد.هنگامي كه فرزنداتان مي خواهد با دوستش به خريد برود، به او پول اضافي بدهيد.بليتي براي كودك و همه ي خانواده تان جهت رفتن به سينما يا كنسرت تهيه كنيد.شبي بدون تلويزيون، وقت خود را به بازي با فرزندان و صحبت به همسرتان بگذرانيد.
با فرزندنتان ناهار را به پارك يا فضايي زيبا ببريد و در آنجا با هم صرف كنيد.
يك روز كه اهميت ويژه اي براي فرزندتان دارد( مانند روزي كه كارنامه اي پر از نمرات درخشان دريافت كرده) او را براي صرف غذا به رستوران دعوت كنيد.
كارهاي هنري فرزندتان را قاب كرده، در دفتر كار يا كارخانه در معرض نمايش قرار دهيد.
مجله ي مورد علاقه ي فرزند يا همسرتان را بخريد يا سفارش دهيد و يا اشتراك غير منتظره اي را براي او فراهم آوريد.
شامي در كنار نور شمع يا يا نور كم كه شاعرانه باشد با خانواده ي خود صرف كنيد.
فيلمي را كه همه افراد خانواده دوست دارند، تهيه كنيد و در بعد از ظهري آرام آن را به اتفاق تماشا كنيد.
برخي برنامه هاي جذاب تلويزيون را انتخاب كرده، سعي كنيد از آن در كنار هم لذت ببريد و در باره ي آن گفتگو كنيد.
فرزند، همسر يا پدر و مادر خود را راي ديدن فيلم به بيرون دعوت كنيد.
كتاب مورد علاقه ي خانواده تان را كه فكر مي كنيد از آن لذت مي برند، به آنها هديه دهيد يا به كتابخانه برويد و كتابي را كه هر دوي شما از خواندن آن لذت مي بريد، مطالعه كنيد.
گهگاه كاري را كه بر عهده ي فرزند يا همسرتان است( مانند واكس زدن) قبول كنيد و انجام دهيد.
هنگام خريد، حداقل 15 دقيقه از وقت خود را به بازيهاي كامپيوتري با فرزندانتان اختصاص دهيد.
دواطلب انجام دادن برخي از مسئوليتهايي كه فرزندانتان در قبال خانواده دارد بشويد.
اگر تمام مدت كار مي كنيدف آخر هفته خانوادهي خود را با همراهي كردن و ماندن در خانه غافلگير كنيد.
كارهاي متنوع و جالبي مانند شيريني پزي يا بازي فوتبال با فرزندانتان در خانه انجام دهيد تا آنها را خوشحال كرده باشيد.
هنگام خواب كودك خود را همراهي كنيد و براي او كتاب بخوانيد يا با او صحبت كنيد و در آخر او را به گرمي در آغوش بگيريد.
شبي از بيرون شام بخريد تا يك شب بدون آشپزي براي همسرتان فراهم كرده باشيد.
اتاق خود را قبل از اينكه كسي به شما بگويد. متب كنيد.
هر روز صبح و هر شب قبل خواب، خانواده يخود را به گرمي در آغوش بگيريد.
قبل از اينكه فرزندتان بخواهد، به او پيشنهاد كنيد كه دوستش را به خانه دعوت مند.
با فرزند يا همسر خود براي راه رفتن يا دوچرخه سواري به بيرون برويد.
قسمتي از حقوق خود را به فرزندتان بدهيد تا آن را پس انداز كند.
كارتهاي كوچك با جملات محبت آميز روي برگهاي كوچك بنويسيد و آنها را در جيب لباس يا كيف دستي او قرار دهيد.
از بيان جملات دستوري بپرهيزيد.
هر روز براي فرزند خود كتابهاي داستان يا مجله هاي مورد علاقه او را بخوانيد و اجازه دهيد روي پاي شما دراز بكشد و با اين كار صميميت خود را با شما حفظ كند.
فرزند خود را به مكانهاي مورد علاقه اش، مانند نمايشگاه، مغازه كارت پستال، شهربازي يا كتابخانه ببريد.
براي كودك خود كتابهاي داستان را به صداي بلند بخوانيد، حتي اگر خودش مي تواند بخواند.
نظر اعضاي خانواده را در مورد اتفاق هايي كه برايتان مي افتد، بپرسيد.
براي ابراز عشق نسبت به خانواده، آنها را از كاري كه مشغول هستند فرا خوانيد و به آنها بگوييد A«دوستت دارمA»
قسمت هاي جذاب روزنامه ومطالبي را كه مورد علاقه شماست هر روز در كنار هم بخوانيد.
سعي كنيد سرگرمي هاي مورد علاقه خانواده را بشناسيد و آنها را درك كنيد.
لباسها و جواهراتي را كه آرزويش را دارند، اگر توانستيد برايشان بخريد.
يك روز فرزنداتان را همراه خود به محل كار ببريد.
به دخترتان( كه بزرگ شده) يا مادر خود، لوازم آرايشي و تزئيني خود را بدهيد.
مهارتهايي مانند آشپزي، دوخت و دوز، كامپوتر و موسيقي را ياد دهيد.
باغچه ي كوچك منزل را با هم درست كنيد.
با اظهار علاقه نسبت به كلكسيون هاي اعضاي خانواده، به آنها چيزهايي را كه نگهداري مي كنند هديه دهيد( مانند تمبر).
فرزند و همسرتان را به انجام دادن كارهاي انديشمندانه تشويق كنيد و اجازه دهيد آنها بدانند كه شما براي كارهايشان ارزش قائليد.
فقط براي اينكه لحظات را در كنار خانواده خود بگذرانيد، كاري مانند خريد از فروشگاه را به كارهاي روزانه خود اضافه كنيد.
تاريخ هايي راكه براي اعضاي خانواده مهم است، مانند رويدادهاي مهم يا پيشرفتهايي كه در كارها داشته اند بخاطر داشته باشيد.
الگويي براي عشق و محبت براي خانواده خود باشيد.
اجازه دهيد كه خانواده تان بدانند آنچه هنگام دعوا و عصبانيت مي گويند براي شما مهم نيست.
عبارتA« دوستت دارمA» را هرگز از ياد نبريد و سرلوحه كار خود قرار دهيد.
اگر اتفاق نا گواري براي همسرتان افتاد اختلاف ها را كنار بگذاريد و صميمانه با او همدردي كنيد، به طوري كه تصور نكند انسان فرصت طلبي هستيد.
در لحظات بحراني به همسرتان مرتباً دلداري دهيد و مصممانه كنارش باشيد كه احساس خلاء نكند.
در مواقع بحراني و پيشامد ناگوار براي همسرتان، ابداً از گذشته سخن نگوييد، بلكه به طرفداري و ملاطفت وي بپردازيد.
در مواقع ناگوار براي همسرتان، او را در به دست آوردن انديشه و آرامش از هر طريق كه مي توانيد، كمك كنيدو سعي نماييد اطرافش خلوت يا شلوغ باشد، بسته به اين كه او چطور راحت تر است.
در موقع بحراني ناشي از شغل يا مرگ و مير خانوادگي همسرتان، چون كوه به دور از اختلافات احتمالي قبلي كنارش باشيد و او را با مهرباني پذيرايي كنيد.
از به رخ كشيدن جداً خوداري كنيد.
گله گذاري هاي خانوادگي را به حداقل برسانيد.
لقب دروغگو به همسرتان ندهيد كه گستاخ و بي پروا مي شود.
نسبت به آنچه او در موردش حساس است كمتر حرف بزنيد يا اقدام كنيد.
در اوقات بحراني و ناراحتي هر چه مي توانيد دركش كنيد و مرهمي براي او باشيد.
در اوقات حساس گرفتري اقتصادي اگر برايتان امكان دارد، به سرعت به ياريش بشتابيدو هميشه سعي كنيد پس اندازي هر چند ناچيز داشته باشيدكه در روزهاي گرفتاري شادي آفرين خواهد بود.
در ابراز علاقه به همسرتان امساك نكنيد، چون ابراز محبت نوعي بازده قلبي است.
به او بگوييدA« دوستت دارم A». اين عبارت هميشه شعف انگيز خواهد بود.
اجازه ندهيد مشكلات اقتصادي، كاري و غيره شما را از همسرتان دور سازد.
از ابراز محبّت به همسرتان خجالت نكشيد و غرور هم نداشته باشيد.
گاه و بي گاه در شبانه روز دستهاي او را در دستانتان بفشاريد و حتي او را بغل كنيد.
هديه اي را كه همسرتان دوست دارد ماهي بك بار برايش بخريد. هر چند يك شاخه گل باشد( لازم نيست هديه گرانقيمت باشد).
هر گاه هديه اي به شما داده شده، از او تشكر كنيد و پا را از گليم خود درازتر نسازيد.
مسائل فاميلي، حاشيه اي، فرهنگي و برچسب زدنها را بزرگ نكنيد و شريك زندگي تان را درگير نسازيد.
چنانچه در تربيت فرزندان اختلاف سليقه اي داريد، آن را در حضور فرزندان ابراز نكنيد، بلكه در خفا و پنهاني تذكر دهيد.
اگر همسرتان دستوري يا مطلبي به فرزند يا فرزندانتان گفت، مخالفت نورزيد، هر چند با نظر او مخالف باشيد.
از مقايسه كردن خودداري كنيدو الگو برداري و تقليد را رها سازيد.
مسئله خيانت و باورهاي قديمي را دور بريزيد وبر خرابه هاي آن شالوده اي نو بنا كنيد و تلقي زيبايي از زندگي داشته باشيد و بر پايه ي اعتماد زندگي كنيد.
از برچسب زدن و عدم اعتماد پرهيز داشته باشيد و او را در كارهايش كمك كنيد.
به صحبت هاي همسرتان توجه كنيد و خلوت او را به هم نزنيد و تقليد و مسخره اش نكنيد.
با توجه به قدرت مالي و اقتصادي، از شريك زندگي تان توقع داشته باشيد.
نسبت به كارهاي همسرتان حس قدرشناسي داشته باشيد، كه تشكر موجب تشويق مي شود.
به غرايز جنسي، به موقع اهميت دهيدو توجه كافي داشته باشيد.
سليقه ي شريك زندگي را به باد انتقاد نگيريد و از انتقادهاي طوفان زا بر حذر باشيد.
براي خدمات و كارهاي شريك زندگي تان اجرا و اهميت قائل شويد و به آنها احترام بگذاريد.
از مشاجره جداً بپرهيزيد، و به ويژه در حضور فرزندان مطلاً كشاجره نكنيد.