|
عنوان مطلب |
امتیاز |
گروه |
|
|
12 |
مقالات پزشکی
|
|
کاهش پوسیدگی دندان در طی حاملگی با مصرف ویتامین B۶
فرستنده : مژده صبا
مصرف ویتامین B۶ یا هان پیردوکسین، باعث کاهش پوسیدگی دندان در طی حاملگی میشود. دکتر « محمدرضا وفا » متخصص تغذیه و رژیم درمانی و استاد دانشگاه علوم پزشکی ایران گفت: علاوه بر این که ویتامین B۶ باعث کاهش پوسیدگی دندان ...
|
|
8 |
دهان و دندان
|
|
هویج باعث كاهش كلسترول خون می شود
فرستنده : مژده صبا
هویج میتواند كلسترول خون را كاهش داده و یا نوشیدن یك لیوان آب هویج، سبب كاهش سمیت و كاهش اثر كلسترول بد خون در انسداد شریانها میشود. همچنین، هویج در صورتی كه قبل از غذا میل شود، موجب كاهش اشتها شده و در ...
|
|
10 |
خواص میوه و سبزیجات
|
|
آب معدنی مفید یا مضر!!!
فرستنده : مژده صبا
امروزه مصرف آبهای داخل بطری رواج بسیاری پیدا كرده است. برخی از مردم معتقدند آبهایی كه دارای مواد معدنی غنی میباشند برای انسان مفید هستند. اساسا سه نوع آب بطری وجود دارد:
۱) آب معدنی طبیعی:
این نوع آب باید از یك منبع ...
|
|
11 |
مقالات پزشکی
|
|
برای برطرف شدن خشكي دهان چکار کنیم
فرستنده : مژده صبا
· نصف قاشق چايخوري نمك را در يك ليوان آب حل كنيد و چندين بار در طول روز دهان خود را با اين محلول آب نمك رقيق بشوييد. · حداقل 6 تا 8 ليوان مايعات ترجيحاً آب ساده در طول روز بنوشيد. · در طول روز با ...
|
|
10 |
دهان و دندان
|
|
دارویی تجربی برای مقابله با انواع تومور
فرستنده : مژده صبا
ایسکانیوز ـ دانشمندان در حال بررسی نوعی دارو هستند که می تواند برای درمان انواع سرطان ها مفید واقع شود. به گزارش سرویس علمی پژوهشی ایسکانیوز، به نقل از ام اس ان، بر خلاف داروهای دیگر که تنها از رشد رگ های خونی جلوگیری می ...
|
|
13 |
مقالات پزشکی
|
|
بهترین روش رژیم غذایی جهت لاغری
فرستنده : مژده صبا
بهترین روش این است که میزان انرژی دریافتی، مقداری کمتر شود تا وزن به تدریج کم شود. این رژیم غذایی، همان رژیمی است که یک فرد سالم هم باید رعایت نماید تا سلامتی خود را حفظ کند. در اصل رژیم نادرست غذایی باعث افزایش وزن شده است ...
|
|
27 |
رژیم های غذایی
|
|
چه غذاهایی چاق می کنند؟
فرستنده : مژده صبا
داشتن اطلاع در مورد مقدار انرژی غذاها بسیار مهم است و گاهی همین اطلاعات بیش از رژیم غذایی به شما کمک می کند. باید بدانید که غذاها دارای مواد مختلفی هستند. بعضی از این مواد می توانند در بدن بسوزند و به انرژی تبدیل شوند. بعضی ...
|
|
13 |
رژیم های غذایی
|
|
انتخاب رژیم غذایی مناسب
فرستنده : مژده صبا
قدم اول: ابتدا باید به میزان مطلوب خود و مقدار اضافه وزن خود را مشخص کنید. برای این کار وزن، قد و دور مچ خود را به دقت اندازه گیری کنید، سپس به قسمت «وزن متناسب با قد براساس استخوان بندی» که پیش از این گفته شده است، ...
|
|
14 |
|
|
چه چیزی باعث چاقی می شود؟
فرستنده : مژده صبا
چرا بعضی افراد چاق و بعضی دیگر لاغر هستند؟ آیا چاقی ارثی است؟ آیا چاقی استعداد خاصی دارد؟ آیا اشکالاتی در کارکرد بعضی از اعضای بدن باعث چاقی می شود؟ آیا افراد چاق بیشتر از سایرین غذا می خورند؟ و ...واقعا علت چاقی چیست؟ در ...
|
|
13 |
|
|
گلابي ، آرامبخش و تببر
فرستنده : مژده صبا
گلابي سنگ مجاري ادرار را دفع ميکند و آرام بخش و تببر است. به گزارش سرويس بهداشت و درمان خبرگزاري دانشجويان ايران (ايسنا)- منطقه مرکزي، گلابي در رفع عفونت مجراي ادرار موثر است و مقوي بدن است. همچنين گلابي تشنگي را ...
|
|
6 |
خواص میوه و سبزیجات
|
|
|
15 |
خواص میوه و سبزیجات
|
|
مصرف شير و غذاهاي آماده موجب بروز جوش بر روي پوست ميشود
فرستنده : مژده صبا
يك متخصص تغذيه و رژيم درماني گفت: مصرف شير، غذاهاي آماده، ماهي و جلبرگ هاي خوراكي به دليل آلرژي زا بودن ، در بروز جوش بر روي بخشهاي مختلف پوست بدن موثر است. دكتر رضا آمري نيا روز شنبه در گفت و گو با خبرنگار اجتماعي ايرنا ...
|
|
13 |
پوست و مو
|
|
هورمون، عامل تشديد ميگرن در زنان است
فرستنده : مژده صبا
پژوهشگران ادعا كردند؛ به تازگي شواهد علمي دست يافتهاند كه نشان ميدهند در واقع نوعي هورمون ميتواند تعداد دفعات بروز سردردهاي ميگرني در زنان را تشديد كند. به گزارش سرويس بهداشت و درمان ايسنا، محققان معتقدند؛ اين ...
|
|
10 |
زنان
|
|
مهمترین علل آسیب دیدگی موها
فرستنده : مژده صبا
1- برس زدن بیش از حد و غلط: برس زدن در حد معمول اشکالی ندارد و جهت زدودن آلودگی و گرد و غبار و همچنین پخش کردن چربی پوست در تمام سطح موها و نیز ایجاد ظاهری آراسته مفید است، اما در صورتی که موها را بیش از حد برس بزنید و یا ...
|
|
8 |
پوست و مو
|
|
درمان های غیر دارویی بیماری MS
فرستنده : مژده صبا
1- زنبور درمانی
زنبور درمانی نه تنها برای بیماران MS بلکه برای دیگر بیماری ها نیز تجویز می گردد.
این روش هنوز به اثبات نرسیده است، اما مدارکی وجود دارد که نشان می دهد این روش را می توان برای درمان بیماری ها به کار برد.
2- ...
|
|
10 |
مقالات پزشکی
|
|
با 19 روش از قلب خود محافظت کنید
فرستنده : مژده صبا
- روزی 30دقیقه ورزش كنید.
2 - هر دو ساعت یك لیوان آب بنوشید.
3 - اگر می توانید روزی 20دقیقه دوچرخه سواری كنید.
4 - طبق نظر پزشك، هر روز ویتامین ب كمپلكس مصرف كنید.
5 - صدای خود را در شب حین خواب ضبط كنید یا از ...
|
|
12 |
قلب و عروق
|
|
میوه درمانی برای سلامت قلب
فرستنده : مژده صبا
محققان معتقدند میوه هایی كه پتاسیم بالایی دارند، نظیر طالبی، موز و پرتقال از بروز نارسایی قلبی جلوگیری می كنند و در صورت بروز از شدت آن می كاهند.
به گزارش ایسنا، به عقیده دانشمندان اغلب این بیماران روزانه چندین دارو مصرف ...
|
|
11 |
قلب و عروق
|
|
غذاهای مفید و مضر برای قلب
فرستنده : مژده صبا
یماری كرونر(1) قلبی به صورت مشكلاتی از قبیل دردهای آنژینی و انفاركتوس ( حمله قلبی) بروز می كند. آنچه كه سبب بروز بیماری قلبی می شود، تشكیل تدریجی رسوب های چربی یا پلاك ها در لایه داخلی دیواره سرخرگ ها می باشد. این رسوب ها سبب ...
|
|
11 |
قلب و عروق
|
|
ورزشهای مختلف تاثیرات گوناگونی بر سلامت بدن دارند
فرستنده : مژده صبا
ه گزارش ایسنا به نقل از خبرگزاری رویتر، به گفته این محققان برای افراد بسیار چاق و یا افراد بسیار لاغر كه میخواهند تمرینهای بدنی طبیعی را آغاز كنند پیادهروی در سرازیری میتواند منافع و مزایای قابل توجهی به همراه ...
|
|
10 |
مقالات پزشکی
|