|
عنوان مطلب |
امتیاز |
|
|
15 |
|
پوست سيب درمان چروك پوست
فرستنده : شاهرخ
پوست سيب براي درمان چين و چروك پوست صورت مفيد است و همچنين باعث مي شود پوست طراوت و شادابي خود را از دست ندهد.به نقل از پروفسور دكتر اوزيراكتاي رِئيس بيمارستان كودكان استانبول با بيان اينكه اسيدهاي طبيعي ، فسفر و ...
|
|
15 |
|
5 خوراکی که زنان حتما باید مصرف کنند
فرستنده : دنیا
5 خوراکی که زنان حتما باید مصرف کنند
متخصصان تغذیه توصیه میکنند که مصرف گندم و برنج و پاستا سبوس دار و برنج قهوهای باید در اولویت تغذیهای قرار بگیرد، چون سرشار از ریزمغذیهای اساسی و حیاتی هستند که سبب اضافه ...
|
|
40 |
|
خواب خوش با نارنگي
فرستنده : شاهرخ
نارنگي ميوه اي زمستاني و غني از ويتامين هاي a ، b1 ، b2 ،c مي باشد.
به گزارش پارسينه، دانشمندان دانشكده داروسازي ليسستر تركيبي را در پوست نارنگي به نام salvestrol q يافتهاند كه سلولهاي سرطاني انسان حاوي آنزيم “cyp۱b۱ ...
|
|
9 |
|
گریپ فروت ...
فرستنده : زهرا کاتب
گريپفروت، ميوهای توپر، خوشطعم و مغذی است كه اگرچه در تمام طول سال در بازار وجود دارد ولی فصل آن از دی ماه تا اردیبهشت است. گریپ فروت رسیده ترش و شیرین و کمی تلخ است، طعمیكه در سالهای اخیر طرفداران ...
|
|
8 |
|
رازهای روغن زیتون
فرستنده : دنیا
هميشه شنيدهايم که مصرف روغن زيتون موجب کاهش سکتههاي قلبي و مغزي ميشود. آيا يافتههاي جديدي درباره مزيتهاي مصرف آن به دست آمده است؟ ...
جديدترين پژوهشها نشان ميدهد که افزودن مقادير زيادي روغن ...
|
|
15 |
|
کرفس سبزي پرخاصيت اما مظلوم
فرستنده : دنیا
کرفس يکي از 6 غذايي است که زياد مورد استقبال قرار نميگيرد و جزء سبزيجاتي است که زياد خورده نميشود در حالي که وجود آن در رژيم غذايي بسيار مفيد و لازم است و ميتواند باعث بهبود رژيم غذايي شود. بنابراين در ظرف خود ...
|
|
13 |
|
خواص پوست میوه ها
فرستنده : anahita ر
اين هم يکي از حرف هاست که ريشه علمي دارد! شيک نباشيد و ميوه ها را با پوست بخوريد، به نفع شماست.عادت داريد که پوست ميوه ها را بکنيد و بعد آن را نوش جان کنيد؟ اگر اين کار را مي کنيد، سخت در اشتباه ايد، چون به همين راحتي يک عالم ...
|
|
8 |
|
از خواص قارچ چه میدانید؟
فرستنده : yasna
این گیاه اغلب در گروه سبزیجات طبقهبندی میشود در حالی که در واقع به طبقه خاص خود موسوم به قارچها تعلق دارد.
هزاران سال است که قارچ هم بعنوان ماده غذایی مناسب و هم برای اهداف و مصارف پزشکی مورد ...
|
|
16 |
|
ادویه ای مفید در درمان بيماریهای قارچی
فرستنده : yasna
محققان به تازگی دریافته اند که این ادویه برای بیمای های قارچی بسیار مفید است .
یك محقق ایرانی در تحقیقات خود متوجه تأثیر معجزهآسای گیاه دارویی دارچین در درمان بیماریهای قارچی شد.
الهه جهان، پژوهشگر ...
|
|
13 |
|
گیاهی تب بر
فرستنده : yasna
یك متخصص تغذیه گفت: برگ اسفناج خنك كننده و برای پایین آوردن تب مفید است و مصرف آن در رفع تشنگی مؤثر است.
مرتضی صفوی افزود: برگ اسفناج از نظر طب قدیم ایران كمی سرد است و منبع غنی از ویتامین A ، B3 ، C ، آهن و پتاسیم ...
|
|
11 |
|
گیاهی در سبزی خوردن که باعث کاهش وزن می شود!!
فرستنده : yasna
مصرف روزانه مرزه در کاهش وزن موثر است
مصرف50 میلیگرم مرزه 3 بار در روز باعث ایجاد تغییر در فعالیت انعقادی و كاهش وزن میشود.
به گزارش سرویس پژوهشی ایسنا - منطقه علوم پزشکی تهران، این مطالعه به منظور تعیین اثرات ...
|
|
14 |
|
درمان يبوست با لوبيا سبز
فرستنده : negin ...
فصل گرما، فصل وفور لوبيا سبز است و تا زماني كه لوبيا، سبز و تازه است بيشتر خانمهاي ايراني از آن كوكو يا خوراك تهيه كرده يا آن را با برنج مخلوط ميكنند البته برخي خانمهاي باسليقه نيز حجم زيادي از اين سبزي را ...
|
|
12 |
|
خوراکی مفید برای كمخونی و افزایش اشتها
فرستنده : negin ...
اگر می خواهید اشتهایتان زیاد شود،توصیه می کنیم از این خوراکی نوش جان کنید . «انجیر» سرشار از پتاسیم و تأمین كننده سلامت كودكان ضعیف است و برای كمخونی و درمانی بیاشتهایی مفید است.«انجیر» میوهای مقوی ...
|
|
18 |
|
با دو خوراکی به جنگ آلرژی بروید!!
فرستنده : negin ...
مصرف پیاز و سیر موجب افزایش قدرت سیستم ایمنی بدن میشود و مصرف آن از آلرژیهای فصل بهار پیشگیری میکند.
در بهار گردهافشانی درختان و گلها باعث ایجاد حساسیت میشود که بیشتر به صورت آبریزش بینی، ...
|
|
10 |
|
چربی خونتان بالاست؟ ازاین دانه بخورید!
فرستنده : negin ...
نتایج یک مطالعه نشان داد مصرف روزانه 6 گرم دانه کتان (بزرک) به عنوان مکمل رژیم ساده غذایی، برای کاهش چربیهای خون موثر است.دانه کتان یا بزرک دارای مقادیر زیادی از اسیدهای چرب امگا 3 است و گمان می رود نقش مهمی در ...
|
|
15 |
|
گیاهی مفید برای رفع افسردگی، خستگی و بیخوابی
فرستنده : yasna
اگر به خستگی ،افسردگی و بی خوابی مبتلا هستید از این گیاه مصرف کنید و تاثیر فوق العاده آن را تجربه کنید .
یك متخصص تغذیه گفت: مصرف آویشن برای تقویت اعصاب، درمان افسردگی، خستگی و بیخوابی مفید است.
مرتضی صفوی ...
|
|
14 |
|
خواص توت فرنگی برای سلامتی
فرستنده : anahita ر
خواص توت فرنگی برای سلامتی
این میوه خوشگل، خوشرنگ و خوشمزه تابستانی سرشار از موادمغذی و فیبر است. تـوت فرنگی میوه ای بسیار خوشگل و خوشبو و خوشمزه است، امـا آیـا می دانستیـد کـه این میوه بسیار کم کالریبـوده و ...
|
|
9 |
|
این 9 میوه را حتما بخورید
فرستنده :
ميوهها سرشار از ويتامينها و مواد معدنی هستند که برای سالم بودن به آنها نياز داريم.اما شما باید از این 10میوه مصرف کنید زیرا ...
متخصصان توصیه میکنند روزانه 2 تا 3 وعده میوه به شکل طبیعی،آبمیوه و کمپوت البته ...
|
|
25 |
|
نوشیدنی گیاهی برای رفع سر درد
فرستنده : anahita ر
گوجه فرنگی ------------------------------- 3 عدد فلفل سبز دلمه ای ----------------------- 1 عدد پیاز کوچک قرمز ---------------------------- 1 عدد کلم کوچک --------------------------------- 1 عددهویج ---------------------------------------- 4 عددتمام مواد را در مخلوط کن ریخته و با کمی آب لیمو یا ...
|
|
9 |