عنوان مطلب امتیاز پنج عادت ضد سلامت فرستنده : shirin پوشیدن کفش پاشنه بلند، شلوار جین سنگ ‌شوی و یا دمپایی لاانگشتی با نگین‌های زیبا، مورد پسند خیلی از خانم‌‌ها است ولی آیا این مدل ‌های دوست‌ داشتنی برای سلامت ما خطری ندارند؟ بد نیست نظر پزشکان را درباره این ۵ ... 15 علل بیماری ترک دست و پا و راههای درمان آن فرستنده : shirin ترك پا چيست؟يكي از شكايات شايع بيماران خصوصاً بانوان، شاخص خشكي هاي كوچك تا ترك هاي شديد كف پا مي باشد. اين ضايعات به دو دسته "فيزيولوژيك و بيماري هاي پوستي" طبقه بندي مي شوند.فيزيولوژيكدر مناطقي كه آب و هواي خشك دارند به ... 17 فواید و خطرات آب معدنی و بطری های آنها فرستنده : دنیا ما از راه‌هاي مختلفي آب بدن خود را تامين مي‌کنيم: نوشيدن نوشيدني‌‌ها، مصرف ترکيبات مواد غذايي و فعل و انفعالات درون بدن. از جمله نوشيدني‌‌ها آب‌‌هاي بطري است که در سال‌‌هاي اخير جايگاه زيادي بين ... 19 بیماری های تابستانی فرستنده : shirin روزهای گرم سال شاید با خاطرات شیرین تعطیلات تابستانی و گردش و تفریح معنا شود، اما این ایام همواره با مخاطراتی همراه است كه می تواند سلامت افرادی كه رعایت نكات بهداشتی را جدی نمی گیرند، تهدید كند و بعضا آنها را روانه ... 9 چگونه گذشته اي بد را به فراموشي سپاريم؟ فرستنده : شاهرخ آيا براي اينكه گذشته ي بد خود و دردهاي جسمي كه داشته ايم را فراموش كنيم ميتوانيم به يوگا روي آوريم يا اين كه بايد آزار ببينيم؟ خانمي مي پرسد:من زندگي بسيار بدي داشتم و در پنج سال گذشته متحمل دردهاي جسمي بسياري شده ام ... 10 سي توصيه تغذيه اي براي حفظ تناسب اندام فرستنده : شاهرخ    1. امروز يك ميوه جديد را امتحان كنيد. تازه، يا ميوه ي خشك مهم نيست (ولي شكر اضافه نكنيد). خيلي از افراد چاق تمايلي به خوردن ميوه ندارند و يا اصلا در سبد غذايي روزمره شان ميوه جايي ... 10 آپاندیس چیست ؟ فرستنده : عباسعلی ایزدی مقدم   آپاندیس چیست ؟   آپاندیس روده ی کوری است که گرچه جزئی از بدن ماست ولی گویا بدون آن نیز بتوان زندگی کرد ! چرا که حتی در صورت سالم بودن هم ظاهراً کار مهمی برایمان انجام نمی دهد . آپاندیس لوله ای است تقریباً به طول 8 تا 15 ... 6 9 ماجرای طبی، 9 چاره طبیعی فرستنده : neda n شناخت خواص خشناخت خواص خوراکی‌های طبیعی در دسترس و ارزان‌قیمت می‌تواند کمک‌تان کند گاهی زودتر به داد خودتان برسید.حدود 45 درصد از آمریکایی‌ها برای رهایی از هزینه‌های سنگین درمان به مصرف خوراکی‌های طبیعی ... 8 چه تغذيه اي برا ي قلب مناسب است؟ فرستنده : شاهرخ بيماري كرونر قلبي به صورت مشكلاتي از قبيل دردهاي آنژيني و انفاركتوس (حمله قلبي) بروز مي كند. آنچه كه سبب بروز بيماري قلبي مي شود، تشكيل تدريجي رسوب هاي چربي يا پلاك ها در لايه داخلي ديواره سرخرگ ها مي باشد. اين رسوب ها ... 12 مي خواين قدرت يادگيريتون زياد شه؟!؟!؟ فرستنده : شاهرخ پيريدوكسين كه يكي از انواع ويتامين هاي گروه B6 به حساب مي آيد در سلامت و فعاليت سلول هاي عصبي مؤثر است. به گزارش سلامت نيوزبه نقل از پايگاه خبري آبزرور؛ پيريدوكسين در تشكيل يكي از انتقال دهنده هاي عصبي مؤثر بوده و در ... 11 7 مطلب در مورد سرطان سينه فرستنده : mehdi kohkan اگرچه سرطان سینه یکی از شایع ‌ترین سرطان‌ ها در زنان است و باید مورد توجه بسیاری قرار گیرد اما همه توده ‌هایی که در سینه ایجاد و یا توسط خانم‌ ها احساس می‌ شوند لزوما سرطان نیستند  و اگر این توده‌ ها ... 9 چرا قليون ميكشيد؟؟؟!!!!! فرستنده : mohamad هر وعده قليان برابر يك پاكت سيگار ششمين كنگره ی سراسري بيماري‌هاي ريه بهانه‌اي بود تا متخصصان يك بار ديگر اعلام كنند که خطرات قليان، اگر بيشتر از سيگار نباشد، كمتر نيست. دكتر روزبه نقشين، دبير انجمن متخصصان ريه ... 19 بطری آب باقی مانده خطرناک ! فرستنده : sarina lotfi با شروع فصـــل گرما همانطــور که خودتان هم یقینا موافق هســتید خواهش میکنم ( این خواهش جدی خودمه واقعا )این مطلب رو جدی بگیرید و عــوارض اون را برای عزیزان و نزدیکانتان گوشـــزد نمائید. بطــریهای آب باقی مانده در ... 6 اگر هر روز بخنديد از دكتر بي‌نياز مي‌شويد! فرستنده : دنیا اگر هر روز بخنديد از دكتر بي‌نياز مي‌شويد! محققان بار ديگر تاكيد كردند؛ برنامه‌ريزي‌هاي تمرينات بدني سخت را فراموش كنيد و اگر مي‌خواهيد همواره سالم و سرحال باشيد، كافي است شوخي و خنده را به زندگي عادي روزانه ... 15 از چیپس تا دستشویی فرستنده : mohammad gh   1 - شما وقتي سيب زميني را بصورت پخته از آتيش بيرون مي آوريد ظرف يک ساعت در معده  هضم خواهد شد. سيب زميني آب پز ظرف 4 ساعت هضم ميشود و سيب زميني سرخ کرده ظرف  12 ساعت نصفش هضم و نصفش از طريق معده اخراج خواهد شد. اين رو ... 15 زنان مراقب کم تحرکی خود باشند فرستنده : محمّد   بنشین، پاشوهای والدین، وقتی که کوچک بودیم و سر ظهر، هوس بازی و ورزش و فعالیت به سرمان می زد، حالا دارد نتیجه می دهد! ورزش بانوان قامت های خمیده و کج، بدن های حساس و خسته و استخوان هایی که بلد نیستند وزن بدن را تنظیم ... 11 مردان بالای 40 سال بخوانند فرستنده : negin ...   آیا اختلالات هورمونی فقط مختص خانم‌هاست و فقط خانم‌ها هستند كه پس از 40 سالگی بامشكلات مربوط به یائسگی مواجه می‌شوند؟ قطعا این‌طور نیست و اما احتمالا نمی‌دانید كه غلبه استروژن یا همان آندروپوز، یكی از ... 12 بيماریهایی که موجب خستگي مزمن مي‌شود فرستنده : negin ... خستگي مشکل شايعي است که بسياري از ما آن را تجربه کرده‌ايم اما گاهي اين خستگي تنها امري نيست که با کمي استراحت برطرف شود و خود نوعي بيماري محسوب مي‌شود اين مشکل ممکن است به دنبال برخي بيماري هاي ديگر ايجاد شود و به ... 13 چرا خميازه سرايت ميکند؟ فرستنده : negin ...   کساني که در پاسخ به خميازه ديگران، بيشتر واکنش نشان مي­دهند، آنهايي هستند که از حس همدلي بيشتري بهره­ مندند. تحقيقات جديد نشان داده­اند که خميازه کشيدن، چيزهايي بيشتر از خستگي فرد را نمايان مي­کند و ... 11 آیا شما هم وسواس دارید؟ فرستنده : negin ...   اختلال وسواسی یک نوع اختلال اضطرابی ناتوان کننده است. در این اختلال مدام افکار مزاحم و ناخواسته ای شکل می گیرند که فرد نمی تواند از دست آنها خلاص شود. مثلاً ممکن است فرد دائماً از این که همه اجسام آلوده هستند هراس ... 18 صفحه قبل 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 صفحه بعد مطالب  121 تا 140 از تعداد کل 290 یافته را مشاهده میکنید!